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冬天想好孕应该怎么办?

2021-10-18 14:27:04小贝

      冬天快要来临,而冬季有没有快速怀孕的诀窍呢?我们一起来了解一下。

      1适当维持好体重

  女性朋友切不可为了苗条的身材过度减肥。因为过度减肥很容易造成女性营养不良,更甚至会影响女性的健康,这不利于女性的受孕。因此,女性朋友备孕期间,不可盲目减肥,更不可挑食偏食,要注意营养均衡。

      2把握好排卵期

  女性朋友想要在冬天顺利怀孕,把握好排卵期十分重要。卵子排出后进入输卵管,一般可以存活1-2天,而精子进入女性生殖道中一般可以保持活性2-3天,但只有48小时内能保持受孕能力。如果女性朋友没有把握好排卵期,成功受孕的几率不大。

      3保持恰当的同房频率

  女性朋友不要为了孕育下一代就毫无节制地进行性生活。因为,越接近排卵期,受孕几率越高,而一旦排卵期过后,受孕的几率就会下降。女性朋友如果想要怀孕,最好是在排卵期前一天同房,这样受孕几率会更高。控制好同房的频率和时间能够提高受孕率。但如果是毫无节制的性生活,不仅不利于受孕,反而可能引发宫颈糜烂等妇科疾病,反而会影响女性的受孕。

      4打造舒适的室内环境

  冬天气温较低,不少家庭都喜欢开暖气,把自己的家弄得十分暖和。但如果女性朋友希望在冬天怀孕的话,最好不要把室内弄得热气腾腾。若是使用空调取暖的,最好是将室温维持在25℃左右。过高的温度会对精子质量和胚胎的发育造成不利影响。此外,如果家人有吸烟的习惯最好戒掉或者是不要再室内吸烟,以免香烟中的一氧化碳、尼古丁等污染空气,影响细胞的增殖和分化。值得一提的是,女性朋友还应保持室内清洁,尽量让室内空气流通,创造出一个舒适的室内环境。

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消费结算支付方式?   建议办理VISA或万事达等支持境外消费的卡,同时带些现金到当地兑换索姆币,机场和市区均设有货币兑换点。   02 办理吉国签证   吉国实行电子签证,3-5个工作日出签(资料:护照首页扫描件+2寸白底照片电子版)。 电子旅游签: 有效期60天,费用2000元/人左右(抱娃待的时间长); 有效期30天,费用1800元/人左右(太太促排或先生取精)。 备注:吉国签证指定生效日期,也可办理多次往返的费用会高一些。在吉国当地待超过5天以上的需要再当地办理一个居留证(类似居住证)。   03 出入境吉国,需要准备哪些材料?   入境吉国出示有效护照和电子签证即可;国内出境有些机场可能会查回程机票。   04 在吉国办理的各类文件,费用是多少?   根据客户群体不同,需要办理海牙认证的文件数量也不相同(包括身份证明,POA 等),所以需要个案确定。 身份证明如结婚证、单身证明必须在本国办理海牙,吉国才会认可文件的真实性。   05 未婚单身,是否需要提供同居证明   未婚男女/单身男性,需提供单身证明、情侣关系证明,并进行海牙认证。   06 单男/单女,出生证上母亲/父亲栏, 是否空着?   单男:母亲栏需要有一个女伴信息; 单女:父亲信息是空白; 夫妻:准父母(客户)双方的姓名。   07 客户总共需要出境几次?   “种子”转移客户 (1次) :抱孩子再出去即可(手续可工作人员代办,需出具委托书); 全程在吉客户 (2次) :第一次促排/取精,第二次抱孩子。   08 哪些城市有直飞吉国的航班?   目前仅4个城市有直飞航班,如下↓: 09 可以移植双胎吗?   不支持移植双胎,且双胎不包风险。   10 抱娃的时候,能否宝宝出生后再出去?   不能,除非早产等无法控制因素,否则至少预产期前3-5天要抵达吉国。   11 宝宝怎么才能合规合法的回国?   客户在宝宝出生约1周前抵达,先做DNA亲子鉴定,再向司法部申请出生证明,收到文件后完成翻译公证及海牙认证,最后预约大使馆申请回国旅行证。
为什么越来越多的人,选择飞去吉尔吉斯斯坦助孕?
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近些年,一些遭遇生育难题的家庭,把求助的目光投向了邻国吉尔吉斯斯坦,期望能在那里获得助孕帮助。为此,下面为你呈上一份详尽的出行建议,助你轻松无忧出行。         PART.01 吉国:辅助生殖领域的新选择   其吸引力主要源于几个方面: 法律法规明确: 吉国法律允许商业辅助生殖服务,相关合同需经法院批准,以保护各方权益。 地理位置与文化: 中亚国家吉尔吉斯斯坦,对中国公民(尤其是新疆地区)来说地理位置较近,时差也不大。当地社会对寻求辅助生殖的外国人普遍持包容开放态度。 重要提示: 选择跨国医疗是重大决定,务必进行极其详尽的尽职调查。           PART.02   ① 签证 ·中国公民持普通护照前往吉尔吉斯斯坦,须提前办好签证,可申请旅游签或医疗签。 ·申请吉国医疗签证,一般得有该国正规医疗机构的正式邀请函。建议提前和诊所沟通,确认其能否出具符合签证要求的文件。 ·签证申请通过吉国驻华使领馆提交,务必提前查询官网了解最新要求、材料清单和办理时间。   ② 最佳出行时间: ·理想季节 (5月-10月): 气候温和宜人,阳光充足,最适合出行和休养。春季(5-6月)山花烂漫,秋季(9-10月)秋高气爽,景色优美。 ·考虑因素: 医疗安排周期是首要考量。在气候舒适的时段出行,有助于身心放松。 ③ 住宿与交通: 出租车: 最常用方式。推荐使用当地打车APP(如Yandex Go),明码标价,方便快捷,避免议价困扰。 公共交通: 公交车与小巴(Marshrutka)线路多、票价低,不过可能拥挤且存在较大语言障碍。若不熟悉当地,就医出行时建议优先选出租车。 住宿: 为便于多次前往诊所,推荐选诊所周边或交通便利地段的住处,且旺季需提前预订。 机场交通: 玛纳斯国际机场(FRU)距比什凯克市中心约30分钟车程。可预约接机服务、使用打车APP或乘坐机场巴士。 ④ 语言与沟通: ·提前下载好翻译APP(如谷歌翻译),可下载离线语言包。 ·重要医疗交流时,一定要确保有专业医疗翻译在场(诊所一般能帮忙安排),保证信息精准传达。日常出行可备好常用语的翻译卡片或电子文档。 ·官方语言为吉尔吉斯语和俄语。英语在医疗机构、国际酒店及年轻群体中普及度逐步提高,但并非通用。             PART.03 医疗期间在吉注意事项   ·文件准备: 确保护照、签证、医疗邀请函、保险单、重要医疗记录(翻译件)等文件齐全,并留存复印件或电子备份。 ·与诊所沟通: 清晰了解整个流程时间表、所需在吉停留时长、后续随访安排(是否需再次来吉或可在居住国进行)。 ·生活安排: 长住需考虑住宿舒适度、洗衣、简单烹饪等便利性。了解附近超市、药店位置。 ·心理支持: 过程可能伴随情绪起伏。与家人保持沟通,必要时寻求专业心理支持。 ·保持联系: 确保手机在吉能正常通讯(开通国际漫游或购买当地SIM卡),及时与国内联络人及诊所保持联系。
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