子宫内膜的厚度在女性生殖器官中是非常重要的一部分,过薄或者过厚都会对怀孕有一定的影响。子宫内膜如果比较薄,有可能会引起月经量减少,甚至月经期间下腹部胀痛、腰酸、腰痛等异常症状,另外比较严重有可能会影响怀孕,怀孕后会导致反复流产甚至稽留流产等异常妊娠的情况。那么子宫内膜为什么会变薄?
1、年龄因素:
有研究表明,随着女性年龄的增长,子宫内膜血流和雌孕激素受体减少,基质细胞中DNA含量降低,胶原含量增加,子宫内膜就会变薄。
2、反复宫腔操作(流产):
反复的宫腔操作损伤子宫内膜,严重者会导致内膜修复障碍,继发子宫内膜菲薄或宫腔粘连。调查显示人工终止妊娠可使薄型子宫内膜的发生率增高20倍。
3、药物影响:
长时间口服避孕药可促使薄型子宫内膜的发生。生殖专家们发现服用某些避孕药超过5年可使子宫内膜厚度由 7mm减至 3.8mm。并且,研究证实促排卵药物也会影响子宫内膜的厚度,氯米芬作为促排卵一线口服药,可通过与雌激素竞争并下调受体,从而降低子宫内膜的厚度。
女性朋友们平时该如何预防内膜变薄呢?
1、保持愉悦
保持平稳、愉快的心情,避免精神过度紧张是调节内分泌的一个有效的方法,心情愉悦的女性不仅能够拥有健康,而且会散发迷人的魅力。
2、经期保暖
经期注意保暖,必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋,促进血液循环,并松弛肌肉,减轻器官痉挛,促进经血排出。
3、坚持运动
运动可增强体质,对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的很好方法,瑜伽可以疏导女性器官的气血循环,调整荷尔蒙的分泌。
4、避免感染损害
女性妇科炎症要早发现早,避免炎症上行感染;无生育要求的女性采取避孕,避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。