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贝贝壳试管婴儿该如何科学备孕?

2021-12-24 12:15:52小贝

      贝贝壳试管婴儿给许多不能自然生育的家庭带来了希望。我们在高兴的同时,也要为试管婴儿的诸多流程做好准备。特别是各位准妈妈们,应该如何在日常生活中调理自己的对身体,为了在贝贝壳成功做试管婴儿科学备孕呢?


      一、合理膳食
  饮食要注意合理营养,食物尽量多样化,多吃高蛋白,多种维生素,低动物脂肪,易消化的食物和新鲜果蔬,注意合理搭配,以营养平衡。健康饮食更多体现在烹调方式上,选择烹调,蒸,炖等,尽量不吃油炸,腌制等食物。

 


  二、保持充足睡眠,增加锻炼
  准时作息时间,不经常熬夜,保持充足的睡眠质量,每天进行有氧运动,轻松保持自身免疫力,保持自然通风,如有可能在阳台阳光下呼吸新鲜空气,健康规律的夫妻性生活也是提高身体免疫力的好方法。


  三、加强营养补充
  女性每天可服用叶酸、多种维生素、深海鱼油等,以增强身体的免疫力和能量储存,而男性则建议补充锌等营养物质,以提高精子质量,降低精子碎片率。


  四、保持良好的心态
      心理上的原因也是左右试管妊娠成功率的重要因素,压力过大会影响子宫收缩,内分泌也会受到影响,因此在试管婴儿前一定要有轻松的心态,才能提高助孕成功率。


      贝贝壳(Bobcare)为患者提供工具助孕、线上问诊和线下转诊服务,此外将各大备孕中心、旅游式就诊、生殖保险等新概念植入到小程序中,真正意义的将碎片化医疗转换为系统式服务。贝贝壳(Bobcare)解决了不孕不育患者心理压力大,治疗花费高的问题。欢迎来贝贝壳小程序“贝壳生命”,我们会帮助患者设计就诊方案,筛选专业医生、就近匹配医院、定制就诊方案、简化就诊流程,让你的试管之旅更加顺利。

 

 

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