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首页 > 健康资讯 > 备孕知识:备孕的准父母要注意的五禁六忌

备孕知识:备孕的准父母要注意的五禁六忌

2022-04-13 08:19:36小贝

  想要好孕 注意这"5禁":

  禁忌行为一:减肥过度造成重度营养不良而导致不孕

  合理的脂肪摄入对生育机能的维持至关重要。为了减肥,导致营养不均衡,蛋白质的摄入量锐减,会影响生殖机能导致排卵停止。微量元素严重缺乏也会影响生育能力,如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期,缺锌易导致卵巢功能发育不全,缺碘则有可能引起闭经。

  禁忌行为二:经期性爱导致子宫内膜异位症和盆腔严重粘连

  从女性生理健康的角度而言,不提倡经期性爱。平时,宫颈是闭合的,防止细菌进入盆腔,但经期宫颈松弛,保护能力下降,如果这时有性生活,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发感染。更严重的是,如果逆流的经血在盆腔里残存下来,可能会造成子宫内膜异位症。

  禁忌行为三:多次人流引发多种疾病

  频繁人流容易造成盆腔炎、输卵管阻塞、损伤子宫内膜或形成宫颈粘连。而输卵管是非常重要的生育系统通道,发炎堵塞导致不孕。因此,人工流产不宜多做,应坚持做好避孕工作。

  禁忌行为四:长期吸烟影响子宫

  烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变,子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产,到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕。

  禁忌行为五:心理压力过大引发闭经

  现代人精神压力很大,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下,当然也就不太容易怀孕了。

  要想孕育一个健康的宝宝,孕前一些生活的细节是不容忽视的,因为它们关乎着胎宝宝的健康成长。

准爸妈备孕要注意的五禁六忌

  那么,怀孕前要注意哪些事项呢?

  1、不可有不良的情绪。

  不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态,会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响胎宝宝生长发育,甚至造成流产。因此当心情不愉快时,最好暂时避免受孕。

  根据现代心理学和人体生物钟理论来说,当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候,精子和卵子的质量也会相应提高,不仅易于着床受孕,而且有利于优生。因此在准备怀孕时,夫妇两人都应该保持良好的精神状态。

  2、避免吃某些药物。

  有些女性因为身体的缘故,长期服用某些药物。要知道,有些药物如激素、止吐药、安眠药等,都会对生殖细胞有一定影响。由于卵子从初期卵细胞长到成熟卵子需要大约14天时间,而且在此期间卵子最易受药物的影响,许多药物使生殖细胞中的染色体或基因发生突变,导致胎儿畸形。因此,夫妇任何一方如长期服药的话,不要急于怀孕。必须根据自己的状况请教医生指导,然后再确定怀孕时间,少则停药后20天,多则半年。

  3、不可吸烟酗酒。

  酒精和香烟是造成女性不孕的原因之一,会对卵子产生不良的影响。如果丈夫抽烟,即便妻子不抽烟,也会间接吸入二手烟。夫妻双方如长期接触烟酒,甚至在受孕阶段也经常接触烟酒的话,宝宝出生后往往会体重不足,发育迟缓,智力低下。因此,吸烟的女性,如果想要怀孕,一定要在怀孕之前把烟戒掉。

  4、避开X光检查。

  医用X线的照射能杀伤人体内的生殖细胞,因此,为避免X线对下一代的影响,孕前3个月应避免接受X线透视或核素扫描。

  不良的生活方式是看不见的“问题”。

  准备怀孕:孕前生活"六忌"

  一忌清晨吸烟。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。

  二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。

  三忌如厕看报。如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便秘。

  四忌室内养鸟。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨,鸟粪被踏碎以后,病毒与病菌便飞扬在空气中,若人长时间吸入,会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状,严重者还会出现肺炎与休克。

  五忌洗热水澡时间过长。洗澡时,热水产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收,进入血液循环系统,危害很大。而且,在较热的水中洗澡时间过久,对心脏也不利。

  六忌睡觉窗户紧闭。人入睡后,如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。

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试管促排一般要几天取卵
试管促排一般要几天取卵
试管婴儿促排卵针打几天   在做试管婴儿期间取卵是非常重要的,因为只有健康的卵泡才可以和精子进行结合,如果女性体内的卵泡不合格可以通过促排卵针的方式促进卵泡更好的发育,那么试管婴儿促排卵针打几天? 试管婴儿促排卵针打几天?   一般来说,打促排卵针的时间是8~12天,但具体是多少天也要看卵泡的成长情况,根据卵泡情况再决定用药量。对于大多数患者,需持续用药10天左右,有些可能短到8天,而长者可达15~16天。药物的种类和剂量取决于病人的具体情况。试管婴儿促排卵针后,医院会通过B超观测卵子发育情况,当2或3个以上的卵泡直径大于1.8~2厘米,雌激素水平与卵泡数量相符时,这时的卵子就具有成熟的能力了。医生便可注射人绒毛促性腺激素促使卵泡内卵子成熟,就可以考虑取卵了。   试管促排卵针一般是从月经的第3天开始打,一般需要打10天左右的时间。由于每个人的体质不同,所以具体打几天也不是完全相同的,还要看卵泡的发育情况。应用促排卵针期间,需要口服举消培叶酸片,可以起到预防胎儿先天性神经管畸形的作用,避免剧烈运动,以防发生卵巢扭转。用药期间尽量不要感冒。   试管婴儿促排卵针打多长时间,这个因人而异,有的可能需要8天左右,有的可能会需要两周左右时间。在促排卵的过程中,要注意做B超监测卵泡,卵泡长到18mm以上就是发育成熟了,可以取卵。做试管婴儿成功率不是很高,有时可能会需要多次进行胚胎移植,在做试管婴儿期间,精神压力不能太大,平时要注意放松心情。如果试管婴儿移植成功,平时一定要注意定期做孕期检查。在用药物促排卵的过程中,有可能会出现不适症状,比如有可能会出现腹胀、腹痛,甚至可能会出现腹水的情况。 促排针月经第几天打?   一般来说,促排卵的针是从来月经,也就是月经在身上的2-5天开始打,如果是做试管婴儿,那么建议不超过第三天,如果仅仅是门诊促排卵,那么2-5天都行。打针之后,需要定期随访复查超声看看卵泡和内膜的情况。一般打3-5天随访一次,大部桥滚分人打针10-15天就长好卵泡了,这时候医生会打一针破卵针,然后安排同房即可。   如果肌肉注射尿促性腺素在月经的第5天开始打针,1次/天,75单位/次,连续用药5天正唯,然后在月经的第12-13天通过B超监测有没有卵泡生长,并且在月经第14-15天再做B超,了解原来的卵泡是否已经长大。假如在月经第15天的时候通过B超检查,卵泡的直径能达到18mm左右就是优势卵泡,这个时候可以在肌肉注射绒毛膜促性腺激素,然后使卵泡破裂排出卵子,这就是整个促排卵的过程。在临床上促排卵治疗并不一定一个月就能促排成功,有人需要几个月甚至半年才能促排成功。   促排针一般是在月经的第3-5天肌肉注射,每日2支,连续使用7天,同时要用B超监测卵泡变化,当卵泡达到20Mm,雌激素20小时达到100Ug-200Ug,则于本次用本品的后1天注射,Hcg5000-10000单位来诱导排卵。如果没有怀孕成功者,可重复治疗2个周期。使用促排卵针,一定要在医生的正确指导下规范使用,以免出现对女性的卵巢功能造成不良影响。 试管婴儿打促排针需要打多久 在做试管婴儿的时候,一般打促排针需要打十天左右的,打完促排针之后,还要再打Hcg,然后再去取卵,在打促排卵针之前,一定要做好全方面的检查,建议你要到正规的医院去进行做试管婴儿,这样对做试管婴儿的成功几率是非常高的,而且也安全,而且对你的安全也是有保障的。 做试管婴儿打促排针要打多少天? 打 促 排 针 的 时 间 好 像 是 1 0~ 1 4天,得 看 卵 泡 生长的 情 况,有的 多几天 , 有 的少 几 天 。 我 三 年 前因为 多囊 在 北京 家 圆 医 院做的试 管 , 当时 廖 希 院长给 我 定 的 拮抗剂方 案 ,治疗下 来非常 顺 利 , 没怎么耽 误, 2个月 就 好孕了。 做试管婴儿一般促排之后什么时候打夜针?可以拿回家里打吗?打了夜针过多久取卵?   一般在使用促排卵药物8-12天后打夜针,夜针通常为肌肉注射或皮下注射药物,可以就近的诊所注射或自行注射;一般注射夜针后34-36小时后取卵。 试管婴儿一般促排多久才打夜针 通常情况下,一般在使用促排卵药物8-12天后打夜针,夜针通常为肌肉注射或皮下注射药物;如果您已经掌握注射的方法,可以自行注射,建议每日能固定在同一时间段内注射。一般注射夜针后34-36小时后取卵。具体看自身药物吸收的情况,卵泡发育的好不好。促排完了就是打夜针,这里说的打夜针其实就是破卵针,因为一般都是在夜间注射,所以叫打夜针,同样也是肌肉注射,跟促排针的注射方法一样,没什么痛感的。 打完破卵针34-36小时就必须要取卵了。在开始取卵前,医生首先要帮你清洗阴道——在阴道里转动清洗几遍。其实清洗的时候是没有不适和疼痛感的。 贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能,致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生,降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生,平台上累积数万份真人备孕案例,覆盖全球100多个城市,5大海外国家和地区,整合全球优质备孕资源,帮助备孕用户成功好孕。服务热线:4000-120-507
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