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来这些关于男性不育的真相

2022-05-07 11:53:05小贝

　　从骑自行车到穿紧身裤，再到使用性玩具，关于男性不育有着很多传闻，这些传闻都是真的吗?

来这些关于男性不育的真相

　　1.骑自行车

　　你可能听说过骑自行车伤害男性下体的说法，但事实上并没有很多证据能证明这个观点。奥地利一项小型研究发现，经常骑山地车的男性，可能会因为山地崎岖的地形造成颠簸而对阴囊造成损伤，从而引起不孕不育。但根据该研究的的记录，研究对象每年至少骑行了3000多英里(即相当于每周六天，每天骑行2个多小时)，这其实是很极端的运动量。而且这项研究得出的结论时，造成这一后果的主要原因是自行车很窄的赛车式座椅，而解决办法就是使用新型的加宽打孔式座椅。

　　这一研究的局限性遭到了广泛的批评和质疑，乔治华盛顿大学医学院的泌尿科临床讲师Karen Boyle教授表示，目前并没有足够的数据证明“骑自行车影响男性生育力”这一说法。因此，即使你的伴侣喜欢骑自行车，你不必担心会因此影响你们要孩子。更何况，自行车上一项很好的健身运动，而保持健康的体魄是生育的关键。

　　2.蒸桑拿和泡热水澡

　　很多人喜欢在运动之后泡个热水澡或者蒸个桑拿来放松，但是如果你正在备孕，那么请跳过这两个步骤。Boyle教授表示，桑拿室和热水浴缸的高温会让睾丸的温度变高，而如果高温温度过高，就可能会杀死精子，并妨碍新精子的产生。因此，蒸桑拿和泡热水澡会降低精子的数量和活力，而且这种伤害是永久性的。

　　3.紧身裤

　　宽松短裤VS紧身内裤，男人到底该穿哪种?当然是选择让自己感觉最舒服的。有证据表明，经常紧身的内裤或裤子会因压迫而伤害男性生殖器，还会是阴囊温度升高而对睾丸造成伤害。

　　4.笔记本电脑

　　很多人喜欢抱着笔记本电脑工作或上网，但我们建议男性朋友们不要这样做，因为笔记本电脑工作时会散发大量的热，这可不仅仅会灼伤你的大腿，还可能影响你的生育能力。有研究发现，和桑拿和热水浴一样，将笔记本电脑放在腿上，会提升阴囊的温度，从而影响精子的数量和质量，从而影响你的生育能力。

　　5.手机

　　近年来，手机俨然成了健康杀手，有专家表示，手机可能引起一系列的健康问题，包括脑部肿瘤、癌症和不孕不育。这到底是怎么回事?事实上，关于手机辐射会对我们的身体产生哪些影响，现在还并不是很清楚。但有研究表明，手机辐射会引起精子中的自由基增多，从而影响精子质量。虽然这些仍然需要进一步研究，但Boyle教授还是建议男性朋友们让手机远离自己的生殖区，别把手机放在裤子口袋或腰包里。

　　6.年龄

　　年龄是女性生育不可逾越的一道坎，但对男性来说却不然，因为事实证明，男人即使进入了老年期，仍然可以当爸爸，但不可否认，男性生育能力仍然会随着年龄增加而下降。新英格兰生育中心的CEO Joseph A. Hill博士表示，在40岁之后，男人产生精子的能力会降低，当然男人不会像女性一样会经历更年期后，绝经后就会停止产生卵子，男性年龄大了之后虽然产生精子能力会降低，但仍然会产生精子。这也是为什么男性常常能老来得子，女性却不行。

　　7.压力

　　压力在生育过程中起着非常大的作用，对于男性来说，压力可能会导致阳痿、勃起功能障碍，甚至会使下丘脑-垂体-睾丸轴(调节生殖系统的腺体)停止工作。虽然我们不可能完全避免压力，但要懂得释放和缓解压力，比如散步、锻炼、冥想或倾诉。

　　8.肥胖

　　要知道，扩大腰围并不能帮你扩大家庭，如果你准备要孩子，那么就一定要注意自己的体重。研究发现，肥胖会导致精子数量和质量下降，过度肥胖还可能造成精子畸形，从而影响正常的受精。

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为什么越来越多的人，选择飞去吉尔吉斯斯坦助孕？

近些年，一些遭遇生育难题的家庭，把求助的目光投向了邻国吉尔吉斯斯坦，期望能在那里获得助孕帮助。为此，下面为你呈上一份详尽的出行建议，助你轻松无忧出行。 PART.01 吉国：辅助生殖领域的新选择其吸引力主要源于几个方面：法律法规明确：吉国法律允许商业辅助生殖服务，相关合同需经法院批准，以保护各方权益。地理位置与文化：中亚国家吉尔吉斯斯坦，对中国公民（尤其是新疆地区）来说地理位置较近，时差也不大。当地社会对寻求辅助生殖的外国人普遍持包容开放态度。重要提示：选择跨国医疗是重大决定，务必进行极其详尽的尽职调查。 PART.02 ① 签证 ·中国公民持普通护照前往吉尔吉斯斯坦，须提前办好签证，可申请旅游签或医疗签。 ·申请吉国医疗签证，一般得有该国正规医疗机构的正式邀请函。建议提前和诊所沟通，确认其能否出具符合签证要求的文件。 ·签证申请通过吉国驻华使领馆提交，务必提前查询官网了解最新要求、材料清单和办理时间。 ② 最佳出行时间： ·理想季节 (5月-10月)：气候温和宜人，阳光充足，最适合出行和休养。春季(5-6月)山花烂漫，秋季(9-10月)秋高气爽，景色优美。 ·考虑因素：医疗安排周期是首要考量。在气候舒适的时段出行，有助于身心放松。 ③ 住宿与交通：出租车：最常用方式。推荐使用当地打车APP（如Yandex Go），明码标价，方便快捷，避免议价困扰。公共交通：公交车与小巴（Marshrutka）线路多、票价低，不过可能拥挤且存在较大语言障碍。若不熟悉当地，就医出行时建议优先选出租车。住宿：为便于多次前往诊所，推荐选诊所周边或交通便利地段的住处，且旺季需提前预订。机场交通：玛纳斯国际机场（FRU）距比什凯克市中心约30分钟车程。可预约接机服务、使用打车APP或乘坐机场巴士。 ④ 语言与沟通： ·提前下载好翻译APP（如谷歌翻译），可下载离线语言包。 ·重要医疗交流时，一定要确保有专业医疗翻译在场（诊所一般能帮忙安排），保证信息精准传达。日常出行可备好常用语的翻译卡片或电子文档。 ·官方语言为吉尔吉斯语和俄语。英语在医疗机构、国际酒店及年轻群体中普及度逐步提高，但并非通用。 PART.03 医疗期间在吉注意事项 ·文件准备：确保护照、签证、医疗邀请函、保险单、重要医疗记录（翻译件）等文件齐全，并留存复印件或电子备份。 ·与诊所沟通：清晰了解整个流程时间表、所需在吉停留时长、后续随访安排（是否需再次来吉或可在居住国进行）。 ·生活安排：长住需考虑住宿舒适度、洗衣、简单烹饪等便利性。了解附近超市、药店位置。 ·心理支持：过程可能伴随情绪起伏。与家人保持沟通，必要时寻求专业心理支持。 ·保持联系：确保手机在吉能正常通讯（开通国际漫游或购买当地SIM卡），及时与国内联络人及诊所保持联系。