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做试管男方要注意这些方面

2025-09-05 09:05:26小贝
试管婴儿辅助生育技术的诞生,给很多不孕不育的家庭带来福音,实现了他们的父母梦。像自然怀孕一样,试管婴儿同样需要积极备孕。
备孕,很多人听到这个词总想到是女方要做些什么。但大家总是容易忽略:生育不是一个人的事情,男性也是要参与其中。所以备孕对于男性来说一样重要。
当今社会,男性的压力也比较大,身体情况也随之受到影响,大家都知道男性的精子质量下降,会严重影响男性的生育能力影响优生计划。
要想成功通过试管婴儿辅助生育受孕,不仅需要女方的积极配合,还需要男性提供优质的精子才行,如果你的精子不健康活力不高,那么就很难确保试管婴儿的成功率。
充足的营养摄入
 
适量补充叶酸
男性的精子主要是为生育提供遗传物质,叶酸的作用是促进遗传物质的合成。换句话说,男性补充叶酸是为了产生更优质的精子。
补充优质蛋白
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
补锌
锌与男性生殖健康有着密切关系,缺锌会影响精子的代谢与活力。一般来说,补锌分为两种方式:一种是口服锌制剂,另一种是吃一些含锌的食物,如海产品、苹果、香蕉等。
远离精子杀手

 

吸烟
烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能抑制精子的生成,影响男性的勃起功能。
酗酒
酒的主要成分是乙醇,乙醇可使生殖细胞受到伤害,使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍。
持续高温
睾丸的温度一般比体温低1~2℃,它的最佳工作温度为35℃,若男性睾丸长期处于持续高温状态,会抑制健康精子的生成。
所以男性备孕期间尽量不要蒸桑拿、长时间骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等,从事厨师、冶金工业等高温作业的男性,最好可以暂时离开这样的工作岗位,或者做好日常降温工作。
咖啡
咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因,它在刺激人体的交感神经的同时还抑制了副交感神经,对男性生育不利。
药物
很多药物的成分对精子都有杀伤或伤害作用,为了保证精子健康,确保宝宝的健康,男性朋友备孕期间应该注意尽量避免随意服药,如果需要服药要遵医嘱,并说明备孕的情况。
加强体育锻炼
男性运动应视个人情况选择,切忌超负荷运动。剧烈的运动容易使睾丸的温度升高,进而对精子造成伤害。建议选择游泳、打球、慢跑等,每天运动30-45分钟为宜。
保持放松的心情
心情对于内分泌系统的影响是非常大的,心情太过压抑、压力大等不良情绪很可能造成内分泌系统的紊乱,影响男性生殖能力。所以男性朋友也要学会放松心情。

 

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消费结算支付方式?   建议办理VISA或万事达等支持境外消费的卡,同时带些现金到当地兑换索姆币,机场和市区均设有货币兑换点。   02 办理吉国签证   吉国实行电子签证,3-5个工作日出签(资料:护照首页扫描件+2寸白底照片电子版)。 电子旅游签: 有效期60天,费用2000元/人左右(抱娃待的时间长); 有效期30天,费用1800元/人左右(太太促排或先生取精)。 备注:吉国签证指定生效日期,也可办理多次往返的费用会高一些。在吉国当地待超过5天以上的需要再当地办理一个居留证(类似居住证)。   03 出入境吉国,需要准备哪些材料?   入境吉国出示有效护照和电子签证即可;国内出境有些机场可能会查回程机票。   04 在吉国办理的各类文件,费用是多少?   根据客户群体不同,需要办理海牙认证的文件数量也不相同(包括身份证明,POA 等),所以需要个案确定。 身份证明如结婚证、单身证明必须在本国办理海牙,吉国才会认可文件的真实性。   05 未婚单身,是否需要提供同居证明   未婚男女/单身男性,需提供单身证明、情侣关系证明,并进行海牙认证。   06 单男/单女,出生证上母亲/父亲栏, 是否空着?   单男:母亲栏需要有一个女伴信息; 单女:父亲信息是空白; 夫妻:准父母(客户)双方的姓名。   07 客户总共需要出境几次?   “种子”转移客户 (1次) :抱孩子再出去即可(手续可工作人员代办,需出具委托书); 全程在吉客户 (2次) :第一次促排/取精,第二次抱孩子。   08 哪些城市有直飞吉国的航班?   目前仅4个城市有直飞航班,如下↓: 09 可以移植双胎吗?   不支持移植双胎,且双胎不包风险。   10 抱娃的时候,能否宝宝出生后再出去?   不能,除非早产等无法控制因素,否则至少预产期前3-5天要抵达吉国。   11 宝宝怎么才能合规合法的回国?   客户在宝宝出生约1周前抵达,先做DNA亲子鉴定,再向司法部申请出生证明,收到文件后完成翻译公证及海牙认证,最后预约大使馆申请回国旅行证。
为什么越来越多的人,选择飞去吉尔吉斯斯坦助孕?
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近些年,一些遭遇生育难题的家庭,把求助的目光投向了邻国吉尔吉斯斯坦,期望能在那里获得助孕帮助。为此,下面为你呈上一份详尽的出行建议,助你轻松无忧出行。         PART.01 吉国:辅助生殖领域的新选择   其吸引力主要源于几个方面: 法律法规明确: 吉国法律允许商业辅助生殖服务,相关合同需经法院批准,以保护各方权益。 地理位置与文化: 中亚国家吉尔吉斯斯坦,对中国公民(尤其是新疆地区)来说地理位置较近,时差也不大。当地社会对寻求辅助生殖的外国人普遍持包容开放态度。 重要提示: 选择跨国医疗是重大决定,务必进行极其详尽的尽职调查。           PART.02   ① 签证 ·中国公民持普通护照前往吉尔吉斯斯坦,须提前办好签证,可申请旅游签或医疗签。 ·申请吉国医疗签证,一般得有该国正规医疗机构的正式邀请函。建议提前和诊所沟通,确认其能否出具符合签证要求的文件。 ·签证申请通过吉国驻华使领馆提交,务必提前查询官网了解最新要求、材料清单和办理时间。   ② 最佳出行时间: ·理想季节 (5月-10月): 气候温和宜人,阳光充足,最适合出行和休养。春季(5-6月)山花烂漫,秋季(9-10月)秋高气爽,景色优美。 ·考虑因素: 医疗安排周期是首要考量。在气候舒适的时段出行,有助于身心放松。 ③ 住宿与交通: 出租车: 最常用方式。推荐使用当地打车APP(如Yandex Go),明码标价,方便快捷,避免议价困扰。 公共交通: 公交车与小巴(Marshrutka)线路多、票价低,不过可能拥挤且存在较大语言障碍。若不熟悉当地,就医出行时建议优先选出租车。 住宿: 为便于多次前往诊所,推荐选诊所周边或交通便利地段的住处,且旺季需提前预订。 机场交通: 玛纳斯国际机场(FRU)距比什凯克市中心约30分钟车程。可预约接机服务、使用打车APP或乘坐机场巴士。 ④ 语言与沟通: ·提前下载好翻译APP(如谷歌翻译),可下载离线语言包。 ·重要医疗交流时,一定要确保有专业医疗翻译在场(诊所一般能帮忙安排),保证信息精准传达。日常出行可备好常用语的翻译卡片或电子文档。 ·官方语言为吉尔吉斯语和俄语。英语在医疗机构、国际酒店及年轻群体中普及度逐步提高,但并非通用。             PART.03 医疗期间在吉注意事项   ·文件准备: 确保护照、签证、医疗邀请函、保险单、重要医疗记录(翻译件)等文件齐全,并留存复印件或电子备份。 ·与诊所沟通: 清晰了解整个流程时间表、所需在吉停留时长、后续随访安排(是否需再次来吉或可在居住国进行)。 ·生活安排: 长住需考虑住宿舒适度、洗衣、简单烹饪等便利性。了解附近超市、药店位置。 ·心理支持: 过程可能伴随情绪起伏。与家人保持沟通,必要时寻求专业心理支持。 ·保持联系: 确保手机在吉能正常通讯(开通国际漫游或购买当地SIM卡),及时与国内联络人及诊所保持联系。
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