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想要快速怀孕?你需要做好这7件事

2023-05-24 11:40:54小贝

  开始备孕后,我们就会希望能尽快怀上,那么怎样才能快速怀孕呢?怀孕也讲究天时地利人和,想要快速怀孕,你需要做好下面这几件事。

  1.禁止不良生活方式

  烟草中的尼古丁和酒精会损害精子和卵子的健康,极大地降低受孕几率。因此,在怀孕期间应该远离吸烟和酒。

  2.饮食营养丰富

  怀孕前3个月,夫妻双方都应注意饮食的多样性,加强营养,多吃富含优质蛋白质、蛋白质锌、钙等元素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,为怀孕做好营养储备。

  3.排卵日同房

  排卵前和排卵后的两天会增加怀孕的机会。

  4.最佳时间同房

  选择怀孕时间根据科学家们对怀孕一天的概率的研究,如果你想怀孕,同房最佳时间是下午5点到7点。

  5.控制同房的时间

  在怀孕前一个月内,建议在排卵期间每隔一天同房,以保证精子质量,同时精子和卵子的组合也是有益的,以促进怀孕。

  6.合适的同房姿势

  夫妻的位置直接影响怀孕的概率。最传统的男上女下的位置,其实是最容易怀孕的。

  7.保持良好的心态

  在准备怀孕的过程中,夫妻双方必须放松、冷静、自然地迎接婴儿的到来。通过锻炼调节你的情绪有助于成功的怀孕。

  贝贝壳bobcare提供备孕检查不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能,致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生,降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生,平台上累积数万份真人备孕案例,覆盖全球100多个城市,5大海外国家和地区,整合全球优质备孕资源,帮助备孕用户成功好孕。服务热线:4000-120-507

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