吃哪些食物可以提高卵子质量？多餐少食有帮助吗？ -贝贝壳

我有两个姐姐，怀孕生孩子都特别顺利，所以我从来没有想过，自己会在怀孕生子这条路上栽跟头。我和老公是大学时候认识的，毕业后两年就结婚了，因为觉得自己还小，婚后就一直避孕，不过老公不喜欢戴套，我们都是采取体外。一开始我觉得这样可能不太安全，有点担心，但后来发现担心是多余的，婚后三年我都没有怀孕，当时心里还暗自得意我，避孕很精准嘛！结婚第四年，我28岁，家里人都说是生孩子的最佳年龄，遂开始备孕。身边的亲戚朋友生孩子都很顺利，我理所当然的认为我很快就能怀孕，备孕期间还美滋滋的和老公讨论，我们会生个男孩，还是女孩。可是好孕并没有像想象中那么轻易的到来。我和老公大概备孕了小一年，肚子都没有任何的动静，一开始还能用时机未到安慰自己，在同期备孕的姐妹纷纷怀孕后，我发现事情不对劲，就和老公去医院做了检查。我被查出多囊卵巢综合征，老公则是精子质量差，医生给我俩分别开了药，让我们调理一段时间，再尝试自然备孕。然后告知我，调理的同时还要减重，要减15斤以上。于是我和老公进入了吃药、减肥的孕前调理阶段。因为吃的西药，所以不算难熬，但减肥真的不容易，看着电子秤上怎么也不掉的数字，一度很绝望，也曾极端到三天只吃苹果不吃饭的减肥方法，好不容易瘦了几斤，一吃饭全部回来了，折腾了两三个月，也才减掉六七斤。之后去医院检查，激素值已经在正常水平了，再一次和老公开始备孕。每天期待着宝宝的到来，然而又是半年没有结果，中间去医院监测过卵泡，是有排卵的，但不知道为什么没有怀上。每个月失望一次，下个月以为自己会逆风翻盘，然后又失望，这种感觉太难受了。而且不仅仅是我自己难受，公婆甚至我爸妈也跟着难受，看见他们每次期待的问我，有了没？然后得到一个没有的答案，心里就很愧疚。于是和老公商量借助辅助生殖技术吧，也许可以更快的怀孕。然后同老公一起去了生殖中心，一番检查之后，医生建议我们，可以先尝试人工授精。听到这话，我松了口气，虽然想借助辅助生殖技术，但如果直接让我做试管婴儿，我有点害怕。如果人工授精能让我怀孕，那么是再好不过的了。然而我试了三次人工授精，都失败了，心情落到低谷，上班的时候每天精神恍惚，还总是忍不住关注不孕不育的话题，看试管婴儿方面的新闻，看的多了心情挺复杂。因为对比一些不孕的姐妹，我的情况还算是好的，有些姐妹一身都是毛病，还乐观的在求子。我觉得我不能这么沮丧下去了，消极并不能解决任何问题，还会让生活变的更无趣。思来想去之后，决定去做试管婴儿，之前看试管婴儿新闻的时候，得知试管婴儿成功率比较高的城市，还是在北京、上海这些一线城市。刚好用的是贝贝壳平台，和北京很多三甲医院有合作，并且好多生殖领域的大专家，在贝贝壳都有专家工作室，而且贝贝壳还有试管婴儿包成功套餐，不成功就能退钱。在确定贝贝壳是个靠谱的机构后，便决定通过贝贝壳做试管婴儿。综合我们的情况，贝贝壳的顾问，给我们推荐了朝阳医院，主治医生是李敏大夫，一位在生殖领域，有20年经验的大夫。首次面诊，是在贝贝壳的专家工作室，环境很好，工作人员也热情周到，这让我感觉安心了不少。通过面诊和检查，李敏大夫判断我有胰岛素抵抗，且体重超标，老公则是精子质量差，遂嘱咐我口服二甲双胍和达英35，还要求我减重12斤，同时也给老公开了药。做试管对我来说，基本是破釜沉舟的举动，所以这次大夫要求我减重，我就非常认真的执行了，试验了很多办法，终于在两个月减掉了11斤。去复查，我和老公身体指标都不错，静待下次月经到来，就可以进入试管婴儿周期了。 2018年12月11号，月经第二天，我开始促排，主任给我定了拮抗剂方案，总共打了12天针，最后获得18枚可用卵子，配成优胚10枚，这个结果让我很惊喜，本来以为能有一半就不错了。因当周期身体状态不佳，李敏大夫建议冻胚移植，遂回家休养。2019年2月22号再次来到北京，B超复查之后，内膜厚度不达标，李敏大夫给我开了调理的药，吃了5天，内膜状态、厚度达标，2月28号进行了移植。移植之后一举一动都严格按照李敏大夫的要求在做，怕失望，一直没有自己验孕。 14天的时候去医院检查，HCG234，官方好孕，简直不敢相信自己能一次就成功，跟医生确认了好几次。现在宝宝已经24周了，产检一切正常，期待他的降生！最后：对于陌生的东西，人本能的害怕，但是很多时候，我们就是因为害怕，而错过了很多机会。所以如果你也和我一样，在求子路上遇到了难题，你也需要辅助生殖技术，别害怕，勇敢的去尝试，惊喜随时会到来！

我有两个姐姐，怀孕生孩子都特别顺利，所以我从来没有想过，自己会在怀孕生子这条路上栽跟头。我和老公是大学时候认识的，毕业后两年就结婚了，因为觉得自己还小，婚后就一直避孕，不过老公不喜欢戴套，我们都是采取体外。一开始我觉得这样可能不太安全，有点担心，但后来发现担心是多余的，婚后三年我都没有怀孕，当时心里还暗自得意我，避孕很精准嘛！结婚第四年，我28岁，家里人都说是生孩子的最佳年龄，遂开始备孕。身边的亲戚朋友生孩子都很顺利，我理所当然的认为我很快就能怀孕，备孕期间还美滋滋的和老公讨论，我们会生个男孩，还是女孩。可是好孕并没有像想象中那么轻易的到来。我和老公大概备孕了小一年，肚子都没有任何的动静，一开始还能用时机未到安慰自己，在同期备孕的姐妹纷纷怀孕后，我发现事情不对劲，就和老公去医院做了检查。我被查出多囊卵巢综合征，老公则是精子质量差，医生给我俩分别开了药，让我们调理一段时间，再尝试自然备孕。然后告知我，调理的同时还要减重，要减15斤以上。于是我和老公进入了吃药、减肥的孕前调理阶段。因为吃的西药，所以不算难熬，但减肥真的不容易，看着电子秤上怎么也不掉的数字，一度很绝望，也曾极端到三天只吃苹果不吃饭的减肥方法，好不容易瘦了几斤，一吃饭全部回来了，折腾了两三个月，也才减掉六七斤。之后去医院检查，激素值已经在正常水平了，再一次和老公开始备孕。每天期待着宝宝的到来，然而又是半年没有结果，中间去医院监测过卵泡，是有排卵的，但不知道为什么没有怀上。每个月失望一次，下个月以为自己会逆风翻盘，然后又失望，这种感觉太难受了。而且不仅仅是我自己难受，公婆甚至我爸妈也跟着难受，看见他们每次期待的问我，有了没？然后得到一个没有的答案，心里就很愧疚。于是和老公商量借助辅助生殖技术吧，也许可以更快的怀孕。然后同老公一起去了生殖中心，一番检查之后，医生建议我们，可以先尝试人工授精。听到这话，我松了口气，虽然想借助辅助生殖技术，但如果直接让我做试管婴儿，我有点害怕。如果人工授精能让我怀孕，那么是再好不过的了。然而我试了三次人工授精，都失败了，心情落到低谷，上班的时候每天精神恍惚，还总是忍不住关注不孕不育的话题，看试管婴儿方面的新闻，看的多了心情挺复杂。因为对比一些不孕的姐妹，我的情况还算是好的，有些姐妹一身都是毛病，还乐观的在求子。我觉得我不能这么沮丧下去了，消极并不能解决任何问题，还会让生活变的更无趣。思来想去之后，决定去做试管婴儿，之前看试管婴儿新闻的时候，得知试管婴儿成功率比较高的城市，还是在北京、上海这些一线城市。刚好用的是贝贝壳平台，和北京很多三甲医院有合作，并且好多生殖领域的大专家，在贝贝壳都有专家工作室，而且贝贝壳还有试管婴儿包成功套餐，不成功就能退钱。在确定贝贝壳是个靠谱的机构后，便决定通过贝贝壳做试管婴儿。综合我们的情况，贝贝壳的顾问，给我们推荐了朝阳医院，主治医生是李敏大夫，一位在生殖领域，有20年经验的大夫。首次面诊，是在贝贝壳的专家工作室，环境很好，工作人员也热情周到，这让我感觉安心了不少。通过面诊和检查，李敏大夫判断我有胰岛素抵抗，且体重超标，老公则是精子质量差，遂嘱咐我口服二甲双胍和达英35，还要求我减重12斤，同时也给老公开了药。做试管对我来说，基本是破釜沉舟的举动，所以这次大夫要求我减重，我就非常认真的执行了，试验了很多办法，终于在两个月减掉了11斤。去复查，我和老公身体指标都不错，静待下次月经到来，就可以进入试管婴儿周期了。 2018年12月11号，月经第二天，我开始促排，主任给我定了拮抗剂方案，总共打了12天针，最后获得18枚可用卵子，配成优胚10枚，这个结果让我很惊喜，本来以为能有一半就不错了。因当周期身体状态不佳，李敏大夫建议冻胚移植，遂回家休养。2019年2月22号再次来到北京，B超复查之后，内膜厚度不达标，李敏大夫给我开了调理的药，吃了5天，内膜状态、厚度达标，2月28号进行了移植。移植之后一举一动都严格按照李敏大夫的要求在做，怕失望，一直没有自己验孕。 14天的时候去医院检查，HCG234，官方好孕，简直不敢相信自己能一次就成功，跟医生确认了好几次。现在宝宝已经24周了，产检一切正常，期待他的降生！最后：对于陌生的东西，人本能的害怕，但是很多时候，我们就是因为害怕，而错过了很多机会。所以如果你也和我一样，在求子路上遇到了难题，你也需要辅助生殖技术，别害怕，勇敢的去尝试，惊喜随时会到来！

五年不孕，通过试管终于怀孕，分享下做的试管之路你好，很高兴为你解答这个问题。试管婴儿是辅助生殖技术，一般是用来帮助没有生育能力，或者不孕不育的夫妻。通过这项技术，能让不孕人群也拥有自己的孩子，实现她们的生育梦想。但是我们必须清楚，在不孕人群中，80%的不孕不育患者是可以通过治疗自然怀孕的，而不需要去做试管婴儿。剩下20%通过一级治疗、二级治疗都没有办法自然怀孕的，我们才会考虑让你去做试管婴儿。所以说，试管婴儿的成功率也不是100%的，目前在我国内试管婴儿的成功率达30%-40%，国外可能会相对要高一点。而一次试管婴儿的费用就需要3到5万，这对于一个普通家庭来说，确实是一个很重的经济负担。所以，不孕患者我们不建议她首选做试管婴儿，而是尽量先通过治疗自然怀孕。需要不要做试管也不是你说了算，医生会根据你的情况为你选择合适的方案。有的人可能不太清楚做试管婴儿的流程，觉得试管婴儿是一条捷径，觉得不需要去辛苦试孕，只要男方取出精子，女方取出卵子，就万事大吉了。其实不是这样的，男性取精的过程相对来说是比较简单的。可是女性取卵子就比较复杂了，取卵之前，医生一般会给你打促排卵针，一次取出十数个卵泡。而有的女性因为卵巢功能不好，取出来的是空囊，那么就要重新来过。接着给你打促排针，然后取卵。这个过程，是很容易发生卵巢过度刺激综合征的。有的人做试管婴儿下来，一共打了200多针。而某女性在上节目时也说，做试管的时候打针打的太多了，浮肿，走路都是用爬的。取卵只是前期工作，之后还有让精子和卵子结合受精，当然这些都是由专业的医生来操作。当精子和卵子成功结合受精后，还要移植到母体子宫内，而这个过程也是不是100%保险的。因为有的孕妇会流产，之前就接诊过一个做试管婴儿的患者，她花了很多钱做了试管，最后也移植了，没想到胎停育了，最后还没有查出原因。这相当于前面的钱、努力和遭受的苦楚全部白费了，所以试管婴儿千万不要轻易尝试，即使是没办法的选择，也要慎重考虑清楚。各种检查、各种吃药、各种打针、各种小手术是必须的，找到靠谱的医院听医嘱就可以，这不是最痛苦的。（很多答主已经详细说明，这里就不重复了。）最熬人的是担心失败还要做各种选择，医生只讲风险，没有建议。我只是宝爸，我都记忆犹新。宝妈就更不用说了。之前一直听医嘱到受精成功，我一直安慰和鼓励宝妈，不要太在乎结果，保持一个好的心情是最重要的，焦虑只能影响内分泌而影响结果。我无法代替她检查吃药打针，只能在精神上安慰她。接下来就到艰难的选择了。首先是移鲜胚还是冻胚，冻胚的品质和成功率比鲜胚高，但在冻的过程中可能全军覆没，本为还有些成功率的变成没有可以移植的。然后是要不要养囊，同样，如果养成了，成功率又大幅提升，而且养囊之后是多细胞胚胎，可以更准确选择优质胚胎，但同样可能全军覆没，前功尽弃。最后我们一直做到养成了6个品质不错的胚胎，选了两个最好的移植。整个流程下来，近一年时间，比做鲜胚的费时长多了。 26周产检发现宫颈长短不到10mm了，马上做环扎手术，手术完成后绝对卧床安胎。也就是吃喝拉撒宝妈都不能下床。 31+6周，突然宫缩，最艰难的选择来了，之前的选择关系到的只是成败，这回是关系到母子平安。选择一，继续安胎，如果安住了，宝宝发育时间更好，哪怕多安一天就好一天。但有包括胎盘脱落在内的各种风险（说了一大堆，我根本听不进去，别说记得住了！）选择二，马上剖，一个宝宝得准备15万、2个宝宝就是30万，进新生儿重症监护室，钱的事是可以想办法解决，但刚好32周的宝宝存活率虽然高，但比足月宝宝存活率还是要低不少，还有各种早产儿并发症的风险。（后来在新生儿科见到的，的确是这样，除了亲见一同安胎的病友两个宝宝只存活一个，还见过不到3斤的宝宝小肠坏死手术切除等等各种早产儿并发症，这还不是自己家宝宝，感觉用胆颤心惊形容一点都不为过。）太难啦！医生护士还不停催我决定，最后决定先用阿托西班试着继续安胎，有效果就继续安胎，没效果就剖，有风险也就打一组阿托西班的时间，扛了！虽然阿托西班每天的费用比早产后NICU的更高，只要能母子平安，就多扛一天算一天。结果打完一组阿托西班毫无用处，没退路了，只能签字进产房剖。签完字，看着宝妈进产房是凌晨一点多，产房外只有我一个人在那回不过神来。啥也干不了啦，听天由命！结果宝妈和宝宝们都棒，一路有惊无险过来了。在这里只想给做试管宝宝的家庭一个建议，不要容易决定做双胎，跟单胎比，风险何止高一倍！做双胎选择只是在养囊成了2个以上的时候，这个时候成功率是比较高的，医生没什么建议，要自己选择。做鲜胚医生会建议移两个保障成功率。了解了就好，还是前面说的，宝妈的心态是最最最重要的，如果焦虑，不但于事无补，还会增加失败机率！切记！切记！切记！现在宝宝们都满一岁了，除了小宝发过一次烧（上了医院，吃了点药，第二天就好了），都没生过病。现在发育都赶上足月宝宝了。

五年不孕，通过试管终于怀孕，分享下做的试管之路你好，很高兴为你解答这个问题。试管婴儿是辅助生殖技术，一般是用来帮助没有生育能力，或者不孕不育的夫妻。通过这项技术，能让不孕人群也拥有自己的孩子，实现她们的生育梦想。但是我们必须清楚，在不孕人群中，80%的不孕不育患者是可以通过治疗自然怀孕的，而不需要去做试管婴儿。剩下20%通过一级治疗、二级治疗都没有办法自然怀孕的，我们才会考虑让你去做试管婴儿。所以说，试管婴儿的成功率也不是100%的，目前在我国内试管婴儿的成功率达30%-40%，国外可能会相对要高一点。而一次试管婴儿的费用就需要3到5万，这对于一个普通家庭来说，确实是一个很重的经济负担。所以，不孕患者我们不建议她首选做试管婴儿，而是尽量先通过治疗自然怀孕。需要不要做试管也不是你说了算，医生会根据你的情况为你选择合适的方案。有的人可能不太清楚做试管婴儿的流程，觉得试管婴儿是一条捷径，觉得不需要去辛苦试孕，只要男方取出精子，女方取出卵子，就万事大吉了。其实不是这样的，男性取精的过程相对来说是比较简单的。可是女性取卵子就比较复杂了，取卵之前，医生一般会给你打促排卵针，一次取出十数个卵泡。而有的女性因为卵巢功能不好，取出来的是空囊，那么就要重新来过。接着给你打促排针，然后取卵。这个过程，是很容易发生卵巢过度刺激综合征的。有的人做试管婴儿下来，一共打了200多针。而某女性在上节目时也说，做试管的时候打针打的太多了，浮肿，走路都是用爬的。取卵只是前期工作，之后还有让精子和卵子结合受精，当然这些都是由专业的医生来操作。当精子和卵子成功结合受精后，还要移植到母体子宫内，而这个过程也是不是100%保险的。因为有的孕妇会流产，之前就接诊过一个做试管婴儿的患者，她花了很多钱做了试管，最后也移植了，没想到胎停育了，最后还没有查出原因。这相当于前面的钱、努力和遭受的苦楚全部白费了，所以试管婴儿千万不要轻易尝试，即使是没办法的选择，也要慎重考虑清楚。各种检查、各种吃药、各种打针、各种小手术是必须的，找到靠谱的医院听医嘱就可以，这不是最痛苦的。（很多答主已经详细说明，这里就不重复了。）最熬人的是担心失败还要做各种选择，医生只讲风险，没有建议。我只是宝爸，我都记忆犹新。宝妈就更不用说了。之前一直听医嘱到受精成功，我一直安慰和鼓励宝妈，不要太在乎结果，保持一个好的心情是最重要的，焦虑只能影响内分泌而影响结果。我无法代替她检查吃药打针，只能在精神上安慰她。接下来就到艰难的选择了。首先是移鲜胚还是冻胚，冻胚的品质和成功率比鲜胚高，但在冻的过程中可能全军覆没，本为还有些成功率的变成没有可以移植的。然后是要不要养囊，同样，如果养成了，成功率又大幅提升，而且养囊之后是多细胞胚胎，可以更准确选择优质胚胎，但同样可能全军覆没，前功尽弃。最后我们一直做到养成了6个品质不错的胚胎，选了两个最好的移植。整个流程下来，近一年时间，比做鲜胚的费时长多了。 26周产检发现宫颈长短不到10mm了，马上做环扎手术，手术完成后绝对卧床安胎。也就是吃喝拉撒宝妈都不能下床。 31+6周，突然宫缩，最艰难的选择来了，之前的选择关系到的只是成败，这回是关系到母子平安。选择一，继续安胎，如果安住了，宝宝发育时间更好，哪怕多安一天就好一天。但有包括胎盘脱落在内的各种风险（说了一大堆，我根本听不进去，别说记得住了！）选择二，马上剖，一个宝宝得准备15万、2个宝宝就是30万，进新生儿重症监护室，钱的事是可以想办法解决，但刚好32周的宝宝存活率虽然高，但比足月宝宝存活率还是要低不少，还有各种早产儿并发症的风险。（后来在新生儿科见到的，的确是这样，除了亲见一同安胎的病友两个宝宝只存活一个，还见过不到3斤的宝宝小肠坏死手术切除等等各种早产儿并发症，这还不是自己家宝宝，感觉用胆颤心惊形容一点都不为过。）太难啦！医生护士还不停催我决定，最后决定先用阿托西班试着继续安胎，有效果就继续安胎，没效果就剖，有风险也就打一组阿托西班的时间，扛了！虽然阿托西班每天的费用比早产后NICU的更高，只要能母子平安，就多扛一天算一天。结果打完一组阿托西班毫无用处，没退路了，只能签字进产房剖。签完字，看着宝妈进产房是凌晨一点多，产房外只有我一个人在那回不过神来。啥也干不了啦，听天由命！结果宝妈和宝宝们都棒，一路有惊无险过来了。在这里只想给做试管宝宝的家庭一个建议，不要容易决定做双胎，跟单胎比，风险何止高一倍！做双胎选择只是在养囊成了2个以上的时候，这个时候成功率是比较高的，医生没什么建议，要自己选择。做鲜胚医生会建议移两个保障成功率。了解了就好，还是前面说的，宝妈的心态是最最最重要的，如果焦虑，不但于事无补，还会增加失败机率！切记！切记！切记！现在宝宝们都满一岁了，除了小宝发过一次烧（上了医院，吃了点药，第二天就好了），都没生过病。现在发育都赶上足月宝宝了。

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