孕前补叶酸助孕四误区必须要远离-贝贝壳

孕前补叶酸助孕四误区必须要远离

2023-06-15 18:11:41小贝

　　只有准妈妈需要补叶酸?

　　答案：错。

　　在怀孕12周以前，是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期。这一时期，胎儿的细胞生长、分裂十分旺盛，如果叶酸缺乏，可导致胎儿畸形。到了怀孕5个月之后，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。于是，大家都普遍认为，只有准备怀孕的女性才需要补充叶酸。

　　其实，对于备孕男性来说，叶酸也是提高精子质量的重要物质。当未准爸爸体内的叶酸不足时，其精液的浓度下降，而精子活动能力也下降，从而使得受孕机会减少。此外，由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成，所以传递着遗传信息的“种子”也离不开叶酸。目前，也有科学已经证明，足够的叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。美国农业部甚至已经公布男性每日膳食标准，其中就有一项是必须保证成年男性每天摄入不少于0.4毫克的叶酸。

　　因此，未准妈妈在补充叶酸的时候，记得要让未准爸爸一同补充哦!

　　叶酸补充越多越好?

　　答案：错。

　　在我们的日常生活当中，凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜、水果都含叶酸，但由于天然的叶酸不稳定，易受阳光、烹调加热等的影响而发生氧化，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。那么，未准妈妈一天摄入多少叶酸才合适?在女性准备怀孕的前三个月和怀孕三个月内，每天吸收0.4毫克的叶酸就已经足够。

　　既然叶酸那么重要，是不是吃越多越好呢?对于这一点，过犹不及，过度的补充叶酸反而会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，反而会影响胎儿的发育。

　　因此，未准妈妈应该在医生的指导下服用叶酸制剂。对于曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕后可以遵医嘱适当增加每日的叶酸服用量，直至孕后12周。目前市场上唯一得到国家卫生部门批准的、预防胎儿神经管畸形的叶酸增补剂是“斯利安”片，每片400微克。

　　叶酸与其他营养素同补?

　　答案：错。

　　很多备孕的女性都会面临一个问题，那就是什么该吃什么不该吃。通常，这个过来人会建议你要补充叶酸，那个过来人又建议你要补充VC，同时还要注意补锌等等。于是，有孕妈干脆就买齐这些营养物质，每天踏点进补，一口一大把地吞咽下去。而恰恰是这种不科学的服用方法，反而让这些营养品的功效化为零。

　　就拿叶酸来说，叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。因此，当未准妈妈在补充维生素C之后，体内会形成一种相对的酸性环境，在这种环境下服用的叶酸，轻而易举地就被破坏了其营养。因此，未准妈妈们在进补的时候应该先听取医生的建议，尽量不要同时服用多种营养素，或者在服用的营养素之间隔开一定的时间，利于吸收。

　　补叶酸可以生双胞胎?

　　答案：错。

　　近年来，由于受到“独生子女”政策的影响，越来越多的未准爸妈们希望能够生下双胞胎甚至是多胞胎。因此，民间对于双胞胎的各种求子方法层出不穷，其中就有一种是说女性在准备怀孕之间，定期摄入叶酸可以帮助受孕，增加生双胞胎的几率。因此，不少未准妈妈不惜以身试方，过度摄入叶酸，结果反而影响了受孕。

　　其实，这种说法是毫无科学根据的。但为什么就是能够广为流传呢?小编经过了解发现，我国的偏远地区对于备孕女性需要适当补充叶酸这一观点，还处于一知半解的状态，甚至根本不明白叶酸的真正作用。

　　简单的说，备孕女性补充叶酸，一是为了促进胎儿的正常生长，因为细胞、组织要迅速增长就必需叶酸;二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止孕妇引起流产、死产等严重后果。换句话说，叶酸就是孕育种子的肥料，而孕育双胞胎是由种子决定的。因此，轻信这一说法的未准妈妈们要知道，没有双胞胎的胚胎，无论在多的叶酸也是无法孕育双胞胎的。

　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

相关推荐查看全部

试管婴儿中碰到生化、胎停、流产怎么办？

不管是自然受孕还是试管婴儿，在怀孕的过程中，都可能出现生化、胎停或流产的情况。而这几种情况均属于自然流产的一种临床表现。生殖医学发展这么多年，对于流产的原因，医学界汇总大致为下几类： 1、胚胎因素胚胎染色体异常导致流产占早期流产病因的50%-60%，因为大部分人并不知道自身是否携带基因遗传疾病，而到医院进行试管的患者首次试管基本以一代、二代技术为主，因此并没有在第一次尝试时就利用三代技术来提前筛查胚胎质量，所以会产生因胚胎质量差导致的流产。 2、母体因素母体方面的因素包括：全身性疾病、生殖器官疾病、内分泌异常、强烈应激、免疫功能异常、不良生活习惯等。 3、父亲因素主要为精子染色体异常，还包括精子碎片率过高。精液常规检查正常不等于精子质量没问题，该检查能够大体上反应精子质量，但是对不育患者的原因分析和生育力评估上是存在的一定局限，30%的男性不育患者精液常规结果是正常的，但是生孩子的愿望很难实现。随着检测技术的发展，人们逐渐认识到精子功能存在缺陷也是导致男性不育很重要一个原因，而精子DNA碎片率也是反映精子功能重要检测之一，跟精子DNA损伤有关。 4、外界因素主要包括环境的污染、辐射源接触、有毒物质感染等。实际上以上几大类因素不仅是导致怀孕后生化、胎停、流产的重要原因，也是试管中胚胎培育失败或移植失败的关键原因。因此，医生会根据患者的实际周期情况，来进行分析和检测，找出是哪一个主要因素导致的流产。从而才能对症下药。目前国内外医学专家针对流产会进行以下操作：筛查排除找出最终病因 ①流产原因中50%-60%的原因是染色体原因，占了最大的比例，检查流产物染色体问题可帮助进一步诊断，如检查后不是染色体层面的问题，则从其他方面“凝血、免疫、影像”再进行排查。 ②查找“种子”问题，胚胎的发育好比种子的发育，期间受环境影响，种子本身则更为重要，流产物染色体检测，就是查找“种子”的问题，并进一步给出指导性建议。如果是胚胎染色体质量问题，则建议患者选择第三代试管婴儿技术来进行助孕。 ③患者要避免焦虑，很多孕妇因为中途流产，甚至反复性流产后思想压力巨大，甚至有放弃怀孕的想法，这完全没有必要，现代医学完全可以通过有效有效监测来找出病因，避免这种情况的发生。偶发流产可能是优胜劣汰偶发的生化妊娠如果检查没有发现明确的染色体缺陷，多为胚胎本身质量不好，或者偶然因素导致受精卵染色体变异，因而产生了妊娠终止，这表明人类胚胎也遵循着优胜劣汰的规律，大约有70%的胚胎会被最终自然淘汰，有些胚胎没有发育到能着床的阶段就被淘汰了，生化妊娠后妊娠的丢失率约30%（其中不包括临床妊娠流产）。因此生化妊娠或胎停在某种意义上是一种优胜劣汰的自然选择。多次流产建议做夫妻全面检查三次以上的流产建议夫妻双方应该进行全面系统检查，如双方的染色体检查及女方的免疫因素、性激素、甲状腺功能、宫腔检查、子宫腔的情况、免疫系统、凝血功能等，查出原因，积极配合治疗，为下一次的备孕做好准备。胎停、流产后多久再次尝试怀孕一般来讲，出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，过三个月时间可以再次怀孕。给女性的卵巢、子宫、身体和心理一个恢复的时间，然后检查各项指标正常后，可再次尝试新一个周期的试管婴儿。接受试管婴儿治疗的不孕不育患者对是否胎停育不必过分担心，这种现象即使是自然受孕也会出现，并不是说试管婴儿会加大这种风险，一般而言，只要患者多加注意对身体的调理和保护，都会顺利生下宝宝的。

40岁的高龄做试管婴儿还有没有机会吗？成功率有多高？

近些年随着二胎、三胎政策的开放，有很多只有一个孩子的家庭都想着再生一个。特别是那些已经过了40岁的高龄女性，都想着抓住年龄最后的尾巴，赶在绝经前再生一个孩子。40岁的高龄做试管婴儿还有没有机会吗? 40岁以上的夫妻经常很难自然怀孕，于是都纷纷走上试管婴儿的道路。那么超过40岁的高龄做试管婴儿还有没有机会呢？这种情况做试管婴儿的成功率有多高？其实，在试管婴儿临床上，有很多高龄患者去咨询，但这类人有很大的概率会失败。即使一直坚持不懈多次做试管婴儿，但后期的成功率也可能只有15%-20%左右，很少人会做七八次，可能也会成功，但只是个例，而且比较少见。所以，高龄虽然还有做试管婴儿的机会，但后期的成功率并不高。因为根据相关数据显示，年龄在很大程度上会影响试管婴儿的成功率，其中30岁以内的女性，一次性做试管婴儿的成功率能高达65%-80%，年龄越大，成功率就越会下降，甚至到后面只有不到10%的成功率。因此越来越多人为了更高成功率选择去海外做试管。而高龄做试管婴儿会出现以下3大问题生产困难高龄虽然可以做试管婴儿助孕，但因为年龄增长的原因，身体机能已经在下降，其产道、会阴、骨盆等关节会变硬，不容易扩张，子宫的收缩力也不是很好，所以生产时会有一定的困难。卵子质量问题影响胎儿健康如果40岁以上再想着怀孕生子，这个时候的卵子质量可能就没有之前那么好了。如果在这个时候做试管婴儿，可能会因为卵子质量不佳而影响胚胎质量，从而进一步影响试管婴儿成功率。身体抵抗力下降引发疾病随着年龄的增长，女性身体的抵抗力也会跟着不断下降，如果这个时候怀孕很可能会引发一些疾病，比如高血压、感冒、糖尿病等。如果此时怀孕，再加上身体又有各种疾病，可能会影响到胎儿健康发育。虽然说临床上也有高龄女性成功怀孕的案例，但这种概率毕竟比较小。所以，比较建议各位想生育的夫妻尽快做试管婴儿比较好，这样才能保障受孕率健康孕育。