并非所有的子宫肌瘤都要进行子宫切除手术。如果盲目地手术摘除子宫，也就剥夺了患者生育的权利，并且容易出现术后卵巢衰竭和各种更年期症状。 　　子宫肌瘤发出的信号： 　　月经改变：最常见症状是月经量多、经期过长。 　　下腹部肿块：在下腹部可摸到一肿块，如梨大小，该肿块清晨膀胱尿液充盈时更明显。 　　不孕症：子宫肌瘤患者约有30%合并不孕。 　　“潜在杀手”从哪里来 　　由于子宫肌瘤在生长之初不易被发觉，而一旦发现、确诊之后以及在治疗中，对患者的精神和机体的伤害是比较严重的。所以，子宫肌瘤又有女性生殖健 康的“潜在杀手”之称。对于子宫肌瘤的成因，目前认为，与患者体内雌激素水平过高和流产、分娩等因素有关。因为大部分子宫肌瘤患者绝经年龄延迟，而绝经 后，随着体内雌激素水平的下降，肌瘤会自然萎缩。子宫肌瘤是否有症状，取决于肌瘤的生长部位和大小。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　现代社会，不孕不育的发生率越来越高，引起不孕不育的原因有很多，一些普通的日常生活习惯也会影响女性的生育能力。想怀孕，赶紧远离这些坏习惯。 　　1.错过最佳生育年龄 　　从女性的生理规律来说，最佳生育能力的年龄在25-30岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，卵子的质量也逐渐变差。在这个竞争激烈的社会，很多女性想在事业稳定后再考虑生育的问题，但往往却因此而错过了最佳的生育时间。高龄生二胎的妈妈同样面对这样的问题。 　　2.流产次数过多 　　人工流产会在一定程度上损伤子宫内膜，导致子宫内膜分泌不良，最终影响受孕。多次流产还容易造成盆腔炎，进而殃及输卵管，从而影响生育能力。一般来说，流产次数越多，不孕的几率越高。 　　3.性生活过于频繁 　　有的人认为想要怀孕就是“多做”，事实上，过于频繁的性生活会造成精子供不应求，质量反而变差，影响受孕的几率。此外，性生活过于频繁或经期性生活还容易造成盆腔感染，这也是摧残女性生育能力的杀手。 　　4.肥胖 　　肥胖会让女性激素出现问题，卵巢功能变差，进而发生不育问题。美国《生育与不育》刊登的一项研究发现，从青春期开始就有肥胖问题的女性，更可能患多囊卵巢综合征，导致不育。 　　5.过瘦 　　哈佛大学一项研究发现，过瘦的女性体内缺乏控制饥饿和饱腹感的激素——瘦素，而瘦素偏低容易引起月经不调，进而减少女性怀孕几率。 　　6.经常穿紧身裤 　　很多女性喜欢穿紧身裤，尤其是紧身牛仔裤，如果经常穿紧身裤，由于会阴部透气性不好，容易造成微生物滋生而引发阴道炎(如霉菌性阴道炎)，如果治疗不及时，上行感染会引起盆腔炎，进而影响到女性的生育能力。 　　7.经常穿高跟鞋 　　穿高跟鞋时，骨盆会随着身体倾斜而倾斜，久而久之会使骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调、性欲下降甚至不孕。 　　8.过度使用化学品 　　美国《环境与健康展望》刊登的一项研究发现，接触污染物、农药、杀虫剂、食品添加剂、化妆品等化工产品会导致生育率降低29%，如多氯联苯、邻苯二甲酸盐(香水、指甲油等个人护理产品成分)等。 　　9.长期吃素 　　近年来，吃素逐渐流行，但有研究发现，女性长期吃素会对体内激素分泌造成影响，严重者甚至会影响生育。 　　10.喝太多咖啡 　　内华达医学院一项研究发现，过量喝咖啡会导致怀孕困难，这时候因为咖啡因会干扰肌肉收缩，影响卵子从卵巢经输卵管到达子宫的正常行进过程。专家建议，为了不影响怀孕，女性每天喝咖啡最好别超过200毫克。 　　11.吸烟 　　喜欢吸烟的女性，患上不孕的几率也会增加。这是因为烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，导致子宫血管因此受累。而且长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的分泌功能，最终导致内分泌失调而引起不孕症。根据美国生殖医学协会统计，吸烟导致的不孕占到总数的13%。 　　12.饮酒过量 　　瑞典一项研究，通过对7000多名妇女长达18年的跟踪分析发现，常喝酒的女性更可能寻求不孕治疗。 　　13.久坐不动 　　大多数办公室女性都是会经历久坐不动的生活轨迹：上班时长时间坐着对着电脑，下班后也是坐着对着电视或电脑，伴随“久坐”而来的除了腰酸背痛，还有各类妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等，严重者甚至影响生育能力。 　　14.经常熬夜 　　经常熬夜会影响免疫系统的功能，导致内分泌紊乱，影响正常月经，因此也会影响怀孕，严重时还可能导致不孕。 　　15.妇科疾病 　　多囊卵巢综合征、子宫内膜异位、子宫肌瘤等疾病都会严重影响女性正常怀孕。红斑狼疮或类风湿性关节炎等自身免疫性疾病也可能影响卵子正常受精。 　　16.性病 　　研究显示，衣原体和淋病等性传播疾病可能会引起盆腔炎，甚至破坏输卵管，从而导致女性不孕。 　　17.精神压力过大 　　孕育的过程与人的内分泌系统密切相关，大脑、下丘脑、垂体和卵巢之间靠神经递质和激素相互连接，必须协调运作才能发挥出完美的生殖功能。育龄女性如果工作或生活压力过大，就会影响到卵巢的分泌和排卵，导致排卵障碍甚至不排卵，从而影响到女性的生育能力。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　怎样的精子才算好精子 　　衡量男性精子质量，有一套标准，符合了下面的10条标准，才算是好精子。 　　1、精液量：正常≥2ml.大于7ml时为过多，不但精子密度降低，而且易从阴道中流出，以致精子总数降低，常 见于精囊炎;小于2ml为精液量过少，但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育，常见于 严重的副性腺炎症，睾酮水平低下，射精管梗阻，逆行射精等。 　　2、颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色，红色，显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺，后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。 　　3、酸碱度：精液正常的pH值为7.2-7.8.小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7.8见于精囊炎症或标本陈旧。 　　4、液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15-30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常，如果液化时间太长就是缺少了一种纤维蛋白溶解酶的原因，补充锌硒元素服用育之缘补锌补硒可以增加这种酶的含量。 　　5、粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm. 　　6、精子计数：一般以每毫升精液中的精子数表示。正常计数≥20×106/ml.低于此值为精子过少，见于各种原因导致的生精功能障碍等，可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育。如精子计数大于250×106/ml为精子过多，因其活动力受影响也可导致不育。 　　7、精子形态：正常形态的精子≥50%，否则可造成不育。 　　8、活动力： 50%以上属于a与b级 (按照精液质量的优劣依次为a.b，c，d)，即：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%. 　　9、白细胞：正常精液中白细胞<1×106/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。 　　10、存活率：通常指射精后1小时内检查，活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症，精索静脉曲张，慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征，精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当。 　　日常4大行为成损精“凶手” 　　1.禁欲 　　很多备孕夫妻都有这样的误区：先禁欲，然后到了排卵日在释放，这样受孕成功率会提高。传统观点认为禁欲时间越长越好，如一个月左右、一个星期左右， 这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟。目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲 3～7天，以3～5天为最好。 　　精子在睾丸中生成时，其形态结构、染色质已基本成熟，但尚未具备运动、识别等能力;之后精子会进入附睾，在到达附睾尾之前，约一半的精子会老化、分解，进而被吸收，即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。 　　若男性长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含 有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使可以受孕，质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。由此可见，禁欲并不能提高精子的质量，若 想通过禁欲来达到优生优育的目的，显然是行不通的。 　　2.泡热水澡 　　精子对温度极为敏感，经常泡三温暖或泡热水澡可能会造成睾丸过热，而暂时降低精子数量。 　　一般来说，睾丸温度比体温低1℃~2℃，是最利于精子生成的。可是，很多男性喜欢泡澡、泡温泉，这些都会造成睾丸温度升高超过37℃，进而抑制精子生成。 　　有科学家做过这样一个试验，观察一部分爱好热水浴男士的精子质量变化，结果发现每周泡热水浴3~4次，水温在40℃以上者，其精子头部畸形和不成熟精子的数量均有增加。 　　众所周知，人体的正常体温是37℃，而睾丸要维持正常的生理功能，睾丸“出产”精子最佳温度35℃。“在35℃左右的环境中，睾丸才能拥有最佳的造 精能力，只要水温超过40℃，阴囊就会受不了，连带影响睾丸的生精功能，精子即使被制造出来，也会软弱无力，游不动，甚至‘夭折’。” 　　一些男性，尤其是现在的宅男屌丝，经常窝在家里，长时间久坐，或者以穿紧身衣为潮流的男性，都会因为阴囊温度增高，减少精子的生产。 　　3.骑自行车 　　欧洲一项最新研究显示，长期骑自行车可能损伤到男性精子的质量，进而影响他们的生育能力。长时间骑自行车，会产生睾丸过热、精子难产等情况;极少数情况下，自行车座压力区后面的睾丸(会阴)可能会导致阴茎麻木，勃起功能障碍。 　　研究人员在近期于荷兰阿姆斯特丹举办的欧洲人类生殖与胚胎学学会会议上发表上述研究成果。户外运动的持续热量和骑车过程中人体与自行车座椅的摩擦是 损伤精子质量的两大因素。这项研究以铁人三项运动员为对象，发现接受调查运动员的精子正常率不到十分之一。在平均每周要骑行290公里的受调查者中，每 100个精子中只有不到4个精子正常。 　　来自西班牙科尔多瓦医科大学的教授迪亚娜·巴蒙德认为，人们骑自行车时间越长、强度越大，精子质量所受到的影响就可能越大，而且这种损伤很难恢复。 他因此建议，如果人们希望在运动同时保证精子质量不受影响，应该尽早改善训练方式和强度;或者可以在选择从事高强度自行车运动前借助精子冷冻技术保存一批 健康精子，以备日后生育不时之需。 　　4.吸烟喝酒 　　吸烟对精子活力的影响非常大，国外研究表明，吸烟者与非吸烟者相比，精液质量的各主要指标都显着降低，精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响，长期大量饮酒，会导致睾丸萎缩，精液质量下降。 　　酒精对人体肝脏和男性睾丸的直接影响人所共知。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。因此，醉酒一次让男士精子受到的伤 害并非一两天就能恢复，如果要恢复到喝酒前的精子质量，至少需要三个月。专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可让妻子受孕，以保证胎儿 的健康。 　　同样，长期吸烟者正常精子的数量也有所减少，平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者，畸形精子发生率显着增高;吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　女性脂肪养经育卵 　　脂肪不仅能保持少女的青春与美丽，脂肪还是多种激素的源泉和仓库。研究发现，少女性成熟过程中，脂肪组织太少会导致下丘脑功能失调，使体内性激素水平受到严重影响。只有体内脂肪储量达到一定水平时脑垂体才能产生促性腺激素。当体内脂肪少于17%时，月经初潮就来不了。一般认为，为维持女性正常的月经、受孕、哺乳等功能，体内脂肪含量应保持在体重的22%以上。上海医科大学营养研究人员对87名女性运动员和舞蹈演员进行调查后发现，由于她们的运动量比较大，体内脂肪消耗过度，加上过度节制脂肪的摄取量，结果20人到了该来月经的年龄却没来月经。在来月经的人当中，有13人月经紊乱。显然，体内脂肪过少会影响女性正常的内分泌功能。如不及时调整，就有可能影响生育功能。 　　美国科学家罗斯15年收集的证据也得出同样结论：女性只有维持正常月经周期的脂肪最小值，才具备生殖能力。对于成年女性，脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止排卵或引起症状明显的闭经。他们还发现女孩在月经初期前，体重猛增，自此以后身体组织的最大变化是体内脂肪大量增加，成熟早和晚的女孩都平均增加了120%的脂肪(从5公斤增加到11公斤)，而非脂肪体重仅增加了44%。而服用减肥药能干扰食物中的油分分解，阻止人体对脂肪的吸收;长期素食更会让人体缺乏脂肪和蛋白质。 　　脂肪同样也影响男性的生育能力。在对男性性功能的研究中发现，卡路里摄入量减少，导致体重减轻，脂肪组织减少，首先会引起性欲减弱。随着体重的继续降低就会产生前列腺液的减少，并削减精子的活力与寿命。 　　打造精卵蛋白质必需 　　其次是蛋白缺乏会影响男女性功能。研究人员发现，不吃足够的蛋白质的男人，会有降低睾丸激素的危险，因而会导致降低性功能。他们调查了1552名40岁至70岁的男人，发现蛋白质和纤维的摄取量，与性荷尔蒙的水平紧密相关。估计青年男性也不会例外。你想，精子、精浆、性激素的生成都离不开蛋白质和多种氨基酸，原料不足，也会影响生育能力。 　　研究蛋白质与孕育的关系，西德卡尔保教授及其同事进行过一项实验。他们将数十名健康的少女分为两组：其中一组为素食，而另一组可摄入正常食物，包括肉类等。经过6周以后发现，在素食组的19人中，有17人出现停止排卵的现象，而肉食组停止排卵的只有2人。表明素食组摄入的食物蛋白质含量不足，而致生殖机能变异和不孕。 　　多种元素参与生育 　　减肥药奥利司他的说明书中还特别提到，已经观察到在与奥利司他同服时，维生素D、E和β胡萝卜素的吸收减少。如果需要补充复合维生素，应在服用奥利司他至少2小时后服用，或在睡觉前服用。而素食者，会造成多种维生素、矿物质特别是微量元素的缺乏。这些活性物质无不直接或间接地影响着性与生殖功能。就说维生素C，对兔子的观察发现，性交之前，其脑下垂体充满了维生素C，而性交之后，全部消耗殆尽。而微量元素如锌、铜、硒、锰、镁等，它们不仅参与维持精子生存环境的稳定，还参与精子的生成，与精子的成熟、活力密切相关。另外，锌缺乏会直接影响体内许多酶的活性，如：使前列腺分泌的液化因子减少，造成精液液化不良，影响受精。而锌在牛、羊、猪、鸡、奶、蛋中含量丰富，拒绝动物性食物的素食者，体内往往会潜在锌不足。缺锌者的一个显著特点是头发干燥面貌憔悴，头皮细胞脱落，每每梳头都会头皮落屑飞扬。还有维生素A、D、E、K等都属于脂溶性，你拒绝了脂肪吸收，必然造成多种维生素及营养素的缺乏，就等于把精子、卵子活活地饿起来，它们哪里还有能力去追逐、苦恋、磨合?如此一来更谈不上受精孕育了。 　　素食、节食瘦身的朋友，可千万别亏待了你的精或卵，别耽误了你的后代子孙! 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　从骑自行车到穿紧身裤，再到使用性玩具，关于男性不育有着很多传闻，这些传闻都是真的吗? 　　1.骑自行车 　　你可能听说过骑自行车伤害男性下体的说法，但事实上并没有很多证据能证明这个观点。奥地利一项小型研究发现，经常骑山地车的男性，可能会因为山地崎岖的地形造成颠簸而对阴囊造成损伤，从而引起不孕不育。但根据该研究的的记录，研究对象每年至少骑行了3000多英里(即相当于每周六天，每天骑行2个多小时)，这其实是很极端的运动量。而且这项研究得出的结论时，造成这一后果的主要原因是自行车很窄的赛车式座椅，而解决办法就是使用新型的加宽打孔式座椅。 　　这一研究的局限性遭到了广泛的批评和质疑，乔治华盛顿大学医学院的泌尿科临床讲师Karen Boyle教授表示，目前并没有足够的数据证明“骑自行车影响男性生育力”这一说法。因此，即使你的伴侣喜欢骑自行车，你不必担心会因此影响你们要孩子。更何况，自行车上一项很好的健身运动，而保持健康的体魄是生育的关键。 　　2.蒸桑拿和泡热水澡 　　很多人喜欢在运动之后泡个热水澡或者蒸个桑拿来放松，但是如果你正在备孕，那么请跳过这两个步骤。Boyle教授表示，桑拿室和热水浴缸的高温会让睾丸的温度变高，而如果高温温度过高，就可能会杀死精子，并妨碍新精子的产生。因此，蒸桑拿和泡热水澡会降低精子的数量和活力，而且这种伤害是永久性的。 　　3.紧身裤 　　宽松短裤VS紧身内裤，男人到底该穿哪种?当然是选择让自己感觉最舒服的。有证据表明，经常紧身的内裤或裤子会因压迫而伤害男性生殖器，还会是阴囊温度升高而对睾丸造成伤害。 　　4.笔记本电脑 　　很多人喜欢抱着笔记本电脑工作或上网，但我们建议男性朋友们不要这样做，因为笔记本电脑工作时会散发大量的热，这可不仅仅会灼伤你的大腿，还可能影响你的生育能力。有研究发现，和桑拿和热水浴一样，将笔记本电脑放在腿上，会提升阴囊的温度，从而影响精子的数量和质量，从而影响你的生育能力。 　　5.手机 　　近年来，手机俨然成了健康杀手，有专家表示，手机可能引起一系列的健康问题，包括脑部肿瘤、癌症和不孕不育。这到底是怎么回事?事实上，关于手机辐射会对我们的身体产生哪些影响，现在还并不是很清楚。但有研究表明，手机辐射会引起精子中的自由基增多，从而影响精子质量。虽然这些仍然需要进一步研究，但Boyle教授还是建议男性朋友们让手机远离自己的生殖区，别把手机放在裤子口袋或腰包里。 　　6.年龄 　　年龄是女性生育不可逾越的一道坎，但对男性来说却不然，因为事实证明，男人即使进入了老年期，仍然可以当爸爸，但不可否认，男性生育能力仍然会随着年龄增加而下降。新英格兰生育中心的CEO Joseph A. Hill博士表示，在40岁之后，男人产生精子的能力会降低，当然男人不会像女性一样会经历更年期后，绝经后就会停止产生卵子，男性年龄大了之后虽然产生精子能力会降低，但仍然会产生精子。这也是为什么男性常常能老来得子，女性却不行。 　　7.压力 　　压力在生育过程中起着非常大的作用，对于男性来说，压力可能会导致阳痿、勃起功能障碍，甚至会使下丘脑-垂体-睾丸轴(调节生殖系统的腺体)停止工作。虽然我们不可能完全避免压力，但要懂得释放和缓解压力，比如散步、锻炼、冥想或倾诉。 　　8.肥胖 　　要知道，扩大腰围并不能帮你扩大家庭，如果你准备要孩子，那么就一定要注意自己的体重。研究发现，肥胖会导致精子数量和质量下降，过度肥胖还可能造成精子畸形，从而影响正常的受精。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　近年来，常常看到关于生活习惯影响精子质量的各种报道，于是有人开始忧心忡忡：“这些坏习惯我都有，我精子质量肯定不好了，那我还能生孩子吗?” 　　男性精子质量普遍呈下降趋势 　　近年来，我国男性精子质量呈现下降趋势，早在2013年，国家人口和计划生委员会科学技术研究所在一项调查中发现，我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，降幅达40%以上，尤其是业化程度越高的地区，精子质量下降速度越快。 　　精子质量下降还能生育吗? 　　有的人把“精子质量下降”和“不能生育”划上了等号，这其实是过于片面的。精子质量下降不代表不能生育，比如有的男性精子数虽然少于2000万/毫升，但由于其精子的活动力强，也可正常生育。 　　事实上，判断男子正常健康的精子质量标准除了精子数以外，还包括了精液量、颜色、酸碱度、精子计数、活动力等因素，精子质量下降，可能只是由于不良生活习惯，影响到了某一个精子质量因素而已，并不影响他们的生育能力，无需恐慌。只有那些“无精症”或“严重少弱精症”，才会影响到正常的生育。 　　同样的，精子质量合格未必就一定能生育。要知道影响不育的因素也有很多，例如，遗传因素、染色体异常、内分泌异常、自身免疫性疾病等。因此，精子质量不是判断是否能正常生育的“铁标准”。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　上周参加朋友孩子(二胎)的满月酒，碰到了很久不见的Susu，满月宴上可谓宾主尽欢，但在Susu脸上看到的却更多是落寞和羡慕。我知道，他们夫妻两个结婚快十年了，前几年因为想打拼事业一直没要孩子，后来想要孩子了却一直怀不上，现在看着朋友都生二胎了，心理的滋味肯定也不好受。我偷偷问她有没有考虑过试管婴儿，她表示最近也在考虑，虽然希望能够自然受孕最好，但现在看来还是得依靠医学手段了，毕竟越拖年龄越大，对大人孩子都不好。 　　哪些人可以做试管婴儿? 　　试管婴儿是解决不孕不育的有效手段，但不是所有不孕症都需要做试管婴儿，有一些可以通过更简单的方法来解决不孕症时，就不建议做试管婴儿了。那么到底哪些情况可考虑做试管婴儿呢?北京朝阳医院生殖中心李主任表示，以下几种情况，可考虑做试管婴儿： 　　1.严重输卵管疾病：如患盆腔炎导致输卵管堵塞、积水，输卵管结核而子宫内膜正常，异位妊娠术后输卵管堵塞、输卵管发育不全，输卵管结扎术后，宫外孕等双侧输卵管切除等。 　　2.女性排卵障碍、子宫内膜异位症等，治疗后依然不孕者。 　　3.男性少精、弱精、阻塞性无精症、畸形精子症者。 　　4.不明原因的不孕不育：经过目前检查手段不能找到不孕不育明确原因的患者。 　　5.其它不孕症治疗手段无效者。 　　6.多次做人工授精不成功者。 　　7.双亲确诊有遗传性疾病病。 　　做试管婴儿前需做哪些检查? 　　做试管婴儿前，夫妻双方必须做全面的身体检查，排除其它的不利于怀孕的因素，比如传染病、糖尿病及其它内分泌疾病等，必须保证女性身体条件是适合怀孕的情况下才会给患者做试管婴儿。 　　做试管婴儿的术前检查包括： 　　女方的检查：血常规、血型、生化全项、凝血四项、血沉、生殖激素六项、甲功三项、产前病毒筛查、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒、TCT、尿常规、衣原体、阴道清洁度、细菌性阴道病、心电图、妇科超声。 　　男方的检查：男科检查、血常规、血型、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒、肝功能、尿常规、2-3份精液常规。 　　试管婴儿成功率多高? 　　李主任表示，不同的生殖中心试管婴儿成功率是不一样的，好一点的生殖中心成功率能达到50-60%，一般的生殖中心为30-40%，全过大概有1/3的生殖中心成功率能达到50%以上。 　　影响试管婴儿成功率的因素主要包括两个方面。一方面病人本身的条件，如年龄、卵巢功能、子宫条件、男方精子条件等;另一方面是生殖中心医生的水平，生殖中心的质量控制和质量管理决定了是否能获得比较高的试管婴儿成功率，临床医生的用药和实验室人员的操作对试管婴儿成功率的影响都很大。 　　试管婴儿和普通受孕的婴儿有区别吗? 　　很多人担心试管婴儿会不会比普通受孕更容易流产或早产，有的甚至还担心试管婴儿长大后会和普通婴儿不一样，会存在某些健康隐患。但事实上，试管婴儿和普通受孕婴儿是没有任何区别的。除了在孕早期前三个月因为之前做了促排卵和取卵需要加强保胎以外，其它风险和普通怀孕是一样的，也不会影响正常分娩。 　　有研究者对试管婴儿进行随访(随访到12岁)，随访结果显示，试管婴儿的先天畸形发病率、小学阶段受教育程度、人格、性格等各方面都跟正常孩子是一样的。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　肝气郁滞　不能摄精成孕 　　以中医学理分析，压力造成女性不孕，多为?肝气郁滞?，也就是情志抑郁、疏泄失常、气血不和、冲任不能相滋、胞脉不畅，而不能摄精成孕。但对男性而言，精虫过少、精虫活动力不足、精液稀薄等问题，多半是太劳累、工作压力大，或睡眠不足等原因造成肾气亏虚所致。 　　不孕地雷　排卵期压力升 　　女性的卵巢主要担负着2个方面的工作，生产卵子，以及完成女性的孕育使命;但是，工作、家庭压力过大， 精神紧张、长期疲劳、生活无规律、口服避孕药、环境污染等，这些都极度加速卵巢功能的异常、早衰。 　　从传统中医观点，压力大、易紧张、情绪起伏过大的女性容易有肝气疏的现象，此肝非肝脏，指的是肝的经络。肝经环绕子宫，情绪波动会影响肝经运行的顺畅，容易导致子宫机能不稳定而难受孕。 　　释放压力　怀孕能快一点 　　一般而言，中医调理受孕，除了给予疏肝理气药之外，针对个人不同体质给予处方用药，也会给予生活饮食一些建议，吃饭慢一点、走路慢一点、说话慢一点，每周至少运动3次，散步或练瑜珈，睡前双脚泡热水。 　　也可透过穴道舒压按摩，包含太冲穴、三阴交穴。经过半年多努力调整生活步调，以及中药调理。 　　1.太冲穴 　　位置：脚大拇趾和第二脚趾间下的脚掌凹陷处。 　　功效：适合头痛、晕眩患者，可疏泄情绪压抑。 　　2.三阴交穴 　　位置：脚踝内侧凸点上约4指幅宽度 　　功效：治疗消化系统病证和泌尿生殖系统病证，是治疗男性性功能障碍最常用穴位之一。 　　不论是想要自然受孕或是人工受孕，只要是时间允许，都建议产前调理体质，好处是保持身体最佳状态，子宫便能处于最佳状态，可将不孕或流产的机率降到最低，也较能够生出健康的宝宝，可说是身体银行保本保息的最佳做法。任何疾病都可以中西医合并治疗，不孕症也不例外，为了提高受孕率与怀孕期间的好体力，不要忘了让准妈妈先做好身体上的万全准备，让人工受孕1次就成功，或许还能自然怀孕喔! 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　平均生育年龄推迟 生育政策全面放开 　　随着现代女性结婚和生育平均年龄的推迟，再加上国家生育政策的全面放开，越来越多的大龄女性面临不孕、难孕的困扰和风险。如何在妊娠期内保障母婴安全，提高女性生育率成为公众特别是大龄女性越来越关注的问题。 　　子痫前期无法预测 但可检测 　　北京协和医院教授介绍，女性一旦处于妊娠期就要面临许多挑战，其中，子痫前期作为一种严重的妊娠期并发症，对孕妇和胎儿的生命和健康都构成了严重威胁。目前，世界范围内对子痫前期的病因尚不完全明确，有观点认为其可能与炎症免疫过度激活、血管内皮细胞受损、遗传因素、营养缺乏以及胰岛素抵抗等因素有关。 　　教授指出，子痫前期的凶险之处在于它是一种进行性疾病，无法预测也无法治愈。其临床表现是在孕后20周左后出现高血压和蛋白尿，与妊娠引起的恶心、腰痛、体重增加四肢水肿等“正常”生理变化非常相似，且常与妊娠期高血压、慢性高血压等疾病合并发生。目前，子痫前期的诊断主要依靠血压和蛋白尿两项指标，但这两项指标敏感性和特异性低，均无法预测哪些孕妇会发生子痫前期，也无法预测疾病的进展情况。有数据显示，约80%的疑似子痫前期孕妇并不会发展为子痫前期，这也造成很多孕妇接受了不必要的住院重症监护，而另一些子痫前期孕妇却在很晚期才被检测出来。 　　教授表示，子痫前期发展迅速，即便是健康妊娠的孕妇也可能出现症状。为了更好地预测患病风险，建议初次妊娠、前次妊娠发生过子痫前期、有子痫前期家族史、低龄或40岁以上、多胎妊娠、合并肾病或高血压、肥胖的孕妇人群，在妊娠20周后，每周进行一次子痫前期检测。据介绍，子痫前期检测是采取测量孕妇血液中可溶性fms样酪氨酸激酶-1和胎盘生长因子两种蛋白的比值对高危孕妇进行识别，可靠性可达99.3%。 　　实际年龄≠卵巢年龄 应科学评估卵巢功能 　　除了高危孕产妇不断增多，近年来我国不孕不育症也呈明显上升趋势，每8对夫妻中就有1对面临不孕、难孕问题，患者总数超过5000万，其中以适龄女性排卵功能障碍最为多见。 　　卵子是女性生育的基本条件，卵泡的数量和质量决定了卵巢储备功能的高低。中国人民解放军总医院妇产科王蔼明教授指出，女性生育能力的变化与年龄有关，但并不代表实际年龄就等于卵巢年龄，更不等于卵巢储备功能。“临床存在年纪大但卵巢年龄很年轻的例子，也有很多育龄女性，其卵巢年龄却已衰老。准确检测卵巢储备功能对于科学评估女性生育能力至关重要。” 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507

　　现代不孕不育的人越来越多，这和我们日常的饮食和生活习惯有很大关系。专家提醒，有的食物男人吃了影响精子质量，应尽量少吃。 　　1.啤酒 　　如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 　　2.炸鸡 　　专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。 　　3.豆腐 　　据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。 　　4.咖啡 　　咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。 　　5.奶茶 　　目前市面的珍珠奶茶，主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。 　　贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能，致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生，降低备孕风险；也帮助生殖医生塑造个人品牌；建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生，平台上累积数万份真人备孕案例，覆盖全球100多个城市，5大海外国家和地区，整合全球优质备孕资源，帮助备孕用户成功好孕。服务热线：4000-120-507