张怡宁二胎生子，高龄备孕二胎牢记9大禁忌-贝贝壳

张怡宁二胎生子，高龄备孕二胎牢记9大禁忌

2022-07-19 11:03:25小贝

　　网曝张怡宁二胎生子

　　央视乒乓球专项记者李武军今天在微博上透露：中国乒乓球双圈“大满贯”得主张怡宁于今天凌晨2点38分，顺利产下一子，小孩体重3.23公斤，女子健康平安。张怡宁十年前和商人徐威结婚，2012年张怡宁在香港生下一个女儿，时隔7年之后，张怡宁又顺利生下一个儿子，如今儿女双全堪称人生大赢家，1981年出生的张怡宁今年38岁了，她也算是“高龄产妇”了，我们也要恭喜张怡宁，在乒乓球领域创造了无数辉煌的她在生活中依旧过的相当幸福。

　　高龄备孕二胎牢记9大禁忌

　　和前几天承认怀二胎的章子怡一样，今年38岁的张怡宁也是高龄生二胎。其实，我们身边也有很大高龄备孕二胎的准妈妈。我们都知道，高龄备孕会比年轻妈妈承受更多的风险，那么高龄备孕应该注意哪些问题呢?产科专家表示，高龄备孕一定要注意下面这9个禁忌。

　　1、忌滥用药物

　　高龄孕妇一定要记住，有的药物可能怀孕之前吃没有关系，但是怀孕了以后再吃就容易造成胎儿畸形，就像是抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。高龄孕妇要注意，很多的药物都是直接通过胎盘进入胎体，这样子就有可能会危害到自己的孩子。准妈妈们千万要知道!

　　2、忌病毒感染

　　高龄孕妇怀孕2~3个月时，胎儿对病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、风疹病毒都是可能会造成孩子畸形的。要是高龄孕妇患活动性结核病、肝炎，那么最好就是放弃怀孕。

　　3、忌贪杯

　　高龄孕妈妈千万要知道不能在怀孕的时候喝酒，酒精通过胎盘进入胎儿，也许会造成以后宝宝发育的身材矮小，智力也比不上同龄人。同时，要是准妈妈们在怀孕以前酗酒，也会造成发育中的精子和卵子发生畸变，这样子也许会造成“酒精中毒综合征”。

　　4、忌有毒物质

　　高龄孕妇要是老是接触洗涤剂，会很容易发生流产的可能性，这也是各位高龄孕妇要注意的地方。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅、剧毒农药都是有着致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的高龄孕妇，最好是注意和重视，最好换一下工作的岗位。

　　6、忌抽烟

　　烟草中含400多种有害化合物。准妈妈们自己抽烟或在烟雾缭绕的环境中生活、工作，都会造成流产、早产、发育不良，严重的还会发生畸形。高龄的孕妈妈一定要记得戒烟。

　　6、忌不做检查

　　产前检查能够在第一时间发现畸形，适时终止妊娠，同时也能够知道宝宝的生长发育是否正常，适时给孕妇以生活、卫生、保健的指导。尤其是高龄孕妇，一定要规律的进行检查。怀孕3个月起应每个月检查一次。

　　7、忌浓茶咖啡

　　浓茶、咖啡都有让人兴奋的作用，会刺激胎儿增加胎动次数，严重的话还会影响宝宝的生长发育。在药物对胎儿致畸的动物实验中，研究者得到以下结论：咖啡因会造成小动物畸形，高龄孕妇一定要注意不可以喝浓茶咖啡。

　　8、忌饮食不当

　　山楂易刺激子宫的收缩然后会造成流产，油条在制作中加了明矾，明矾是铅的有机物，铅会提高宝宝发生痴呆的概率，高龄孕妇最好是少吃油条，尽量是不要吃。同时，高龄孕妈最好也避免热性食物及作料，如八角、茴香、花椒、桂皮等，来防止发生便秘。

　　9、忌情绪不良

　　从心理学角度来看，孕妇周围的整个环境都和宝宝有关。高龄孕妇要是一直都在声音非常大的刺激环境中，也许会造成胎儿过度活动，阻碍宝宝的发育。同时，孕妇的情绪对胎儿发育也是有着很大的影响，情绪紊乱、忧伤、惊恐等，都容易造成各种合并症。准妈妈们要注意保持自己的良好情绪，这样对宝宝的发育是有很大的促进作用。

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做试管婴儿为什么要‘降调’

降调、促排、打夜针这些术语对于很多了解过试管婴儿过程的人来说都不陌生，而整个过程中，降调往往是整个流程的第一步。什么是降调？ “降调”又叫垂体降调节，是使用人工药物用于生殖内分泌系统中的垂体功能的一种治疗方式。在试管婴儿中，降调通常用于超促排卵方案，是患者进入试管婴儿周期后的第一步。具体来说就是在使用药物促排卵之前，医生通过使用GnRH-a类似物，对于患者的垂体功能进行调节，减少患者的内源性黄体生成素分泌，防止卵泡过早黄素化，促进卵泡同步发育。为什么需要降调？正常情况下，女性的一个月经周期只有一个成熟的卵泡，这个卵泡叫做优势卵泡。其余的卵泡受一些因子的抑制，退化为闭锁卵泡。试管婴儿中的促排卵是通过增加FSH的剂量，将一部分呈闭锁状态的卵泡拉入生长的队伍，使其进一步生长，其目的主要是为了获取更多卵子数量，配成更多优质胚胎以增加患者成功的概率。而促排前为了使卵泡的生长同步，使患者在试管婴儿治疗过程中获得相对发育同步的卵子数，就需要在使用药物促排卵之前进行降调。因此我们可以明确：试管婴儿降调的主要目的是避免自发排卵，促进多排卵，使多个卵子进行同步发育。这样在取卵时可以获得多个成熟度以及质量都比较好的卵子，配成多个胚胎，帮助患者提高妊娠率。降调的两种方式试管婴儿降调通常有两种方法： 1）吃避孕药(如：妈富隆) 2）打降调针(如：达菲林)。一般只用一种方法，少部分会两种方法同时用。什么是降调成功的标志？从激素六项的标注来看雌激素(E2)血值<40pg/ml、促黄体激素(LH)<10mIU/mL、促卵泡激素(FSH)<10mIU/mL。从监测排卵的标准来看，降调成功的标志是发现多个大小<5mm的卵泡。只有这样，才能说明卵巢内所有卵泡的生长都得到很好地抑制(甚至停止生长和发育)，没有突出的大卵泡;性激素水平低因此卵泡也得不到更多营养继续生长，内膜也会缓慢生长。在这个前提下才可以顺利进入促排卵阶段: 通过打促排卵针、吃促排卵药，开始为卵巢提供充足的营养，让每一个卵泡都吃饱、吃好、均匀而茁壮地同步成长！需要给大家普及的一点是：用降调节药过程中来月经是正常现象，月经可能提前或推后，但月经期间用药不能间断，可以继续打针和吃药。综上所述，降调是试管婴儿过程中一个重要步骤，女性患者朋友一定要重视并听从医生的安排。降调期间应做好饮食调理，少用油煎、刺激性食物，补充些蔬菜水果。多喝些水也是很有必要的，可以进行适当的户外运动，增加抵抗力。

宝宝发来的成功着床信号，你收到了吗？

我国作为人口大国，同时也是不孕不育大国，目前约有5000万家庭正在面临孕育困难的困扰，一部分人还在苦苦寻求怀孕秘诀，另一部分人早已坐上了试管婴儿的早班车。而试管婴儿在胚胎移植后对于准妈妈来说最大的一个期待就是着床成功。那会有哪些征兆表明宝宝已经在妈妈的子宫里‘安家’了呢？胚胎着床有什么感觉？当胚胎进入子宫的那一刻，试管婴儿和自然受孕别无二致。同样是在母体内怀胎十月（36-40周），然后一朝分娩。胚胎移植后，有的准妈妈会出现较大反应，有的则丝毫没有变化，到底出现什么样的感觉才算胚胎着床了呢？如果准妈妈感觉到下面一系列的症状出现，告诉你，你可能怀孕了！这是宝宝发给妈妈的信号哦。第一：少量出血在排卵与着床之后的几天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。这是因为受精卵进入到宫腔后，它便会找到一个合适的位置，向子宫内膜侵蚀生长，这个过程称为“植入”。也可以理解为胚胎在子宫壁破开一个小口，把自己埋进去，因而此时会伴随一定的出血症状。着床出血和其它出血不一样，颜色是浅淡的粉色或褐色，可能呈条纹“状。感觉二：乳房变得更柔软正常情况下，女性乳房不会有任何感觉，不管轻轻碰一下还是用力压一下。如果你的乳房在无外力情况下感到刺痛、柔软又肿胀，你也可能是怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。这是因为怀孕后女性体内分泌出大量的孕激素，会导致乳房有不适症状出现。当然这种情况我们不必担心，在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，乳房也就不会再感到不舒服了。感觉三：人感觉很疲惫之前总是精力充沛的你，试管移植后几天后突然感觉人很疲惫？那是因为怀孕后身体内黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。而且孕妇的新陈代谢快，热量会很快消耗掉，身体这时候就会感觉疲乏。几乎所有怀孕的妇女在孕早期都会经历这个痛苦。感觉四：变得尿频吃饭吃到一半想上厕所？睡觉睡到半路想上厕所？无时无刻想上厕所？不是尿道出了问题，而是因为宝宝在你的肚子里扎根了。受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hcg)，导致尿频出现。孕期尿频现象在孕初期，孕晚期较为明显，这时表明我们已经是准妈妈了，大家可以不用过度担心。第五：体温低于正常体温准妈妈的体温在受精卵着床时，身体温度会出现一定程度的下降，这个体征又称为着床降温。女性排卵后体温会处于一种高于常态的过程，一直持续12-16天。当女性排卵后第6-第10天之间体温会突然下降。到了第二天体温又会有明显回升这时的体温降低就是着床降温，说明你可能成功怀孕了。如果试管移植后出现以上一个或者几个感觉建议去医院做一个抽血HCG验孕检查通过HCG值可以准确判断自己有没有怀孕要是以上感觉一个都没中是不是胚胎就没有着床成功啊？不一定不是每个人都会有以上感觉也不用过于担心，到时间去验孕即可胚胎着床后注意事项 1、不要服用未经医生确认的药物。 2、避免激烈运动，不要做过重的家务。 3、戒烟酒，不要暴饮暴食。 4、心态不要过度激动或紧张，耐心等待验孕结果。