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生活中常见5大杀精行为,导致越来越多的不孕不育,你中枪了吗?

2022-04-20 15:45:04小贝

  这几年,我国男性不育的发病率是一年比一年高,根据相关机构对全国95家医院近4500名男性不育患者进行的抽调检查发现:

  我国男性不育患者主要集中在25-45岁,平均年年龄在33.6岁,其中31-35岁占比最高,意味着这一年龄阶段的男性有着更高的生育需求,但最终却因某些原因而不能如愿以偿。

  所以,建议有生育需求的男性平时要多加注意,避免一些可影响生育的坏习惯,这样才能和心爱的她孕育出属于自己的爱情结晶。

生活中常见5大杀精行为,导致越来越多的不孕不育,你中枪了吗?

  不育,不只是女人的事

  在传统观念中,当遇到不孕不育情况时,人们很容易将责任完全推给女方,却很少有人可以自主意识到男性在生育过程中的重要作用。

  可事实是,正常妊娠不仅需要母亲提供肥沃的“土壤”,更需要父亲“播种”出优质的种子,它才能“生根发芽”。

  而且,据了解,在不孕因素方面,单纯女方因素占比40%~45%,男性占比30%~35%,双方共同因素约20%,可见男性对不孕不育也可起到非常大的影响。

  所以,别再认为不孕不育只是女人的事情,很多时候要考虑是不是自己的生育力受到了阻碍,这时应该自己也要有意识的去检查。

  评估男性生育力很简单,一般做个精液检查就可以有初步判断,而女性则比较麻烦,不仅时间久,部分检查比如盆腔输卵管造影还是有创的。

  所以,男性主动检查有时候反而可以避免一些不必要的检查以及费用。而随着社会发展,当代男性的压力也是日渐增高,再加上一些不良的生活习惯,导致很多男性朋友出现不育症,严重影响到家庭的和谐,所以,希望男性朋友要注意戒掉这些坏习惯。

  戒掉这5个日常坏习惯,不育自然与你无关

  .抽烟喝酒

  长期大量抽烟,烟当中的有害物质会增加我们精液里面的硫氰酸,这种物质可抑制精子的生产与活动能力,还会降低精子遗传物质(DNA)的稳定性,从而降低受孕几率。

  而过量饮酒,可损害睾丸生精细胞功能、干扰精子生长成熟,使精子畸形,影响生育。

  .老是穿紧身裤

  过紧的裤子,透气和散热功能比较差,可影响阴囊散热出汗,使阴囊失去自我伸缩的调整能力,导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题;同时还导致睾丸温度升高,影响精子产生,最终影响生育。

  .老是熬夜

  人的精力、体力、生殖能力与我们的睡眠质量有着紧密的关系,夜间人体分泌激素相对白天来说还是比较低的。

  如果这时还在熬夜不睡觉,大脑皮层就会超长待机工作,进而刺激大脑皮层兴奋,强制其继续分泌过多的激素,使内分泌系统失调,从而影响男性器官内精子的形成和质量,进而导致男性不育。

  .没事就去蒸桑拿、泡澡

  频繁泡澡、蒸桑拿可影响睾丸产生精子,因为睾丸产生精子对温度是有要求的,需要比正常体温37℃低1℃~1.5℃的环境。

  有资料表明,如果连续3天浸泡在43℃~44℃的温水中,1次持续20分钟,就可将原本精子浓度正常的人,使其精子浓度可降到1000万/ml以下。

  .久坐不动

  这也是不育的主要因素之一,久坐可使得睾丸和前列腺部位充血,血液循环不畅,容易引发前列腺炎。

  而长期慢性炎症,可使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响,进而影响精液的液化时间,精子活力下降,可以导致男性不育。

  所以,如果你有上述这几个行为,建议你尽快改掉,不然影响的可能不只是生育力,还有你的健康。

  想要摆脱不育,这6个建议不妨听听

  而想要摆脱不育,其实也不难,主要就是针对它的一些成因进行针对性的防患,比如:

  戒掉烟酒,烟酒不仅影响精子的数量、活力,还会降低精子遗传物质(DNA)的稳定性,增加不育不孕或流产风险。

  多运动,久坐不动容易诱发前列腺炎等病,同时还容易导致肥胖,而肥胖可扰乱性激素的正常产生,使男性精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高,影响男性的生育,所以平时要多锻炼,控制体重。

  尽量保持一个愉悦的心情,因为长期处于焦虑、压抑等情绪状态下,很容易影响神经系统和内分泌的功能,使睾丸生精功能发生紊乱,严重者可致不育。

  一些可影响生育的“高危”职业要做好预防。比如因工作需要经常接触化学物品的人,精液可能受到影响;还有一些塑料制品当中的有害的物质也会伤害精子,影响生育,所以这些人要做好防患工作。

  平时尽量避免过紧的裤子,包含内裤,保证局部的透气性,减少局部处于高温的状态,同时尽量避免泡热水澡、蒸桑拿。

  积极治疗一些可影响生育的疾病,比如睾丸疾病,睾丸是产生精子的重要生殖器官,此外,鞘膜积液、精囊炎等也可导致不育,所以一旦确诊要及时治疗。

  正常妊娠需要男女双方一同参与,不是依靠女性一人就可以实现的,所以男性平时也要多上点心,远离一些可影响生育的坏习惯,保护好自己的生育力,以免影响到自己的“爸”业。

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2024哪家泰国的试管婴儿医院更好?附泰国排名前4医生详细介绍
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泰国哪家医院做试管婴儿?这是许多想要得到孩子的夫妇们考虑的问题。事实上泰国有很多专业的医院提供试管婴儿治疗服务,其中包括曼谷和清迈等城市的医院。下面我们将为您介绍泰国试管婴儿相关信息。 泰国拥有先进的医疗技术和专业的医护团队,成为了亚洲最受欢迎的试管婴儿目的地之一。此外泰国在整个过程中保持着相对低廉的费用,使它成为了许多人选择尝试生育治疗方式之一。 曼谷哪家医院做试管婴儿? 曼谷是泰国最大城市,也是进行试管婴儿治疗最流行的地方之一。以下是曼谷几家知名医院: 1、‍ Bangkok IVF Center:该中心位于曼谷市中心,在不同类型的生育治疗中表现出色。他们提供全面而高效的服务,并配备了最先进设备以确保顺利完成整个过程。 2、 Jetanin Institute for Assisted Reproduction:这个中心自1985年以来一直在为患者提供试管婴儿服务。他们的医护团队拥有丰富的经验和专业知识。 3、 Samitivej Hospital Fertility Center:该中心是泰国最大的私立医院之一,设备先进,医护团队高效。该中心还提供多种不同类型的生育治疗。‍ 清迈哪家医院做试管婴儿? 清迈是泰国北部城市,它也是进行试管婴儿治疗的另一个流行地点。以下是清迈几家值得信赖的医院: 1、‍ Chiang Mai IVF Center:该中心成立于97年,并在那时成为了泰国第一个成功进行试管婴儿治疗的机构之一。他们通过使用最先进技术和资深专业人员来确保整个过程的顺利进行。 2、 Maharaj Nakorn Chiang Mai Hospital Fertility Clinic:该诊所位于清迈市内,配备了现代化设备和专业人员。他们采用多种方法来帮助夫妇实现生育愿望。‍ 泰国试管婴儿费用怎么样 虽然泰国的试管婴儿费用相对较低,但是具体的价格因医院、治疗方案和患者情况而异。以下是泰国几家医院提供的试管婴儿大致费用: Tips: 选择一个好的医院进行试管婴儿治疗至关重要。在泰国,曼谷和清迈都有着专业的生育诊所和顶尖的医疗设施。此外泰国的试管婴儿费用相对较低,使得更多的夫妇能够尝试这种生育治疗方式。总之,选择一个合适的医院是实现生育梦想的一步关键。 ​ 医院 费用(美元)   Bangkok IVF Center 5000-8000   Jetanin Institute for Assisted Reproduction 5500-9000   Samitivej Hospital Fertility Center 6000-10000+   Chiang Mai IVF Center 4000-7000   Maharaj Nakorn Chiang Mai Hospital Fertility Clinic 4500-7500   医生姓名 所属机构 专业领域 Dr. Pisit Tantiwattanakul 乐卡塔尼医院 试管婴儿、人工授精、助孕和移植、输卵管再通术等 Dr. Srisuda Chaithoot 曼谷BNH医院 试管婴儿、人工授精、助孕和移植等 Dr. Piyaphand Petchsuwan 华南国际医院 试管婴儿、人工授精、助孕和移植等 Dr. Nantharat Poonyam 普吉岛曼谷医院 试管婴儿、人工授精、助孕和移植等 以上数据仅作参考,实际费用以各个医院为准。 泰国排名前4医生详细介绍 Dr. Pisit Tantiwattanakul Dr. Pisit Tantiwattanakul是泰国乐卡塔尼医院的副院长兼不孕不育中心主任。他拥有20多年的不孕不育临床工作经验,并在试管婴儿领域拥有丰富经验。他专注于为患者提供个性化治疗方案以及最先进的技术。 资格认证:泰国玛希隆大学医学博士 所属机构:乐卡塔尼医院 专业领域:试管婴儿、人工授精、助孕和移植、输卵管再通术等 Dr. Srisuda Chaithoot Dr. Srisuda Chaithoot是曼谷的一位知名不孕不育专家,她在试管婴儿技术方面拥有丰富的经验。她以认真细致的态度和亲切温暖的服务为患者提供高质量的医疗保健。 资格认证:泰国玛希隆大学医学博士 所属机构:曼谷BNH医院 专业领域:试管婴儿、人工授精、助孕和移植等 Dr. Piyaphand Petchsuwan Dr. Piyaphand Petchsuwan是泰国华南国际医院不孕不育中心主任,他拥有20多年的不孕不育临床工作经验,并在试管婴儿领域积累了丰富的经验。他致力于为患者提供最好的治疗方案,以及专业而贴心的护理服务。 资格认证:泰国玛希隆大学医学博士 所属机构:华南国际医院 专业领域:试管婴儿、人工授精、助孕和移植等 Dr. Nantharat Poonyam Dr. Nantharat Poonyam是泰国普吉岛曼谷医院不孕不育中心主任,她是一位备受尊敬的不孕不育专家,拥有多年的临床经验。她以先进的技术和亲切温暖的态度为患者提供个性化治疗方案。 资格认证:泰国玛希隆大学医学博士 所属机构:普吉岛曼谷医院 专业领域:试管婴儿、人工授精、助孕和移植等 Tips: 以上四位泰国排名靠前的试管婴儿医生,都拥有丰富的临床经验和专业技术。他们致力于为患者提供最先进的技术和个性化治疗方案,以及贴心温暖的服务。如果您正在考虑进行试管婴儿治疗,这些医生肯定是不错的选择。 贝贝壳bobcare提供备孕检查、不孕不育诊疗、妇科手术、男科诊疗、中医备孕等生殖医疗服务。贝贝壳bobcare多年来陆续推出了备孕保险、医疗分期、视频面诊、远程会诊等功能,致力于帮助备孕家庭更高效地找到合适的医生,降低备孕风险;也帮助生殖医生塑造个人品牌;建设并运营多家生殖医疗机构。 贝贝壳bobcare已入驻数百家正规生殖中心机构和过千名执业医生,平台上累积数万份真人备孕案例,覆盖全球100多个城市,5大海外国家和地区,整合全球优质备孕资源,帮助备孕用户成功好孕。服务热线:4000-120-507
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